ひとりごと

アイスランド噴火

Sun, 18 Apr 2010 15:49:45 +0900

噴火

ＳＩＸＦＩＴ

Wed, 17 Feb 2010 15:39:25 +0900

とうとう買っちゃいました。

エアロ用パンツ、諭吉さん飛んでいきました。

きのこのイタリアンカレー

Fri, 27 Nov 2009 15:53:57 +0900

繰り返し作るメニューと１回こっきりのものがあるけど

このカレーは前者のほう・・・・覚えていないほどの回数は試した

簡単でかつ美味い

出所はＮＨＫの料理番組で　かの有名な落合シェフが担当していたもの

材料
　ａ：オリーブ油/にんにく/赤とうがらし
　ｂ：豚バラ肉/たまねぎ
　ｃ：しいたけ/エリンギ/まいたけ/じゃがいも/トマト水煮
　ｄ：カレー粉/粉チーズ/塩/砂糖/オリーブ油

作り方
　・じゃがいもは事前に　３分ほど茹でる
　・フライパンに弱火でａを香りが出るまで炒める
　・強火でｂを炒める
　・ｃを加えて炒める
　・ｄを順に加え弱火にして煮る
　・最後にオリーブ油をふりかけて完成

で
１日くらい置いたもののほうが更に美味く感じるるんだけど・・・

気さくなＭリス

Thu, 26 Nov 2009 16:50:31 +0900

（丹波篠山のとあるお寺にて）

彼はイギリス人

年のころは・・・あらふぉーかな？

ダンスのクラスにふらっと入ってきて　

それ以来　ジムで会うと

僕がカタコトの英語　Ｍリスはこれまたおぼつかない日本語　で会話をしております

９６年頃に初来日し　その後２，３年毎にきているらしい

今年が５度目の日本で　６月から滞在していて　１２月に帰国するとのこと

とにかく気さくな外人で　だれかれなく話しかけて　楽しんでいる様子

帰国まであと数回は会うことになるかも・・・

身振り手振りの会話は結構おもろいでっせ

評判通りでした！

Thu, 12 Nov 2009 12:52:06 +0900

http://moonwalker.jp/img/thisisit/b.jpg

よかった　もう３回も見た　なんて言う人が居て　見に行きましたよ

ｔｈｉｓ　ｉｓ　Ｉｔ！

２時間があっという間でした

リハーサル映像だそうで　まさにリアル

ＭＪ以外の登場人物も魅力的どした

甲斐があった！

Wed, 04 Nov 2009 07:54:11 +0900

ステｲーブのイベント　盛り上ったね

ステップ７５分と６０分のジョイントに参加

１９０ｃｍくらいの大男なんだけど　めっちゃお茶目

ステップ台に乗り　手を伸ばすと天井に届きますね　ヒヤー

ステップは難しいコリオは無かったけど　リードが楽しくて

１つ目
ワイドストンプから台でチャチャチャ・片足手前の床に引いて・台の足軸で前に回る

内外タップ＆オーバーで手前・オーバーザトップで裏へ・横向きで台・クイックランジ＆カール＆その足前にかけて手前に

内外タップ＆オーバーで裏へ・前回り２回転で手前へ

２・３ブロックは簡単な振りでした

夕刻３人のジョイントエアロへ

並びは３番だったけど　２列目中央にスタンバイ

順番に短い振りをやって　繋いで　

で・・・そろそろ　１時間・・・

ステｲーブがなんとダンスをやりましょう　と

マイケルジャクソンの簡単な振り付けで１５分ほど　楽しみました

最後は全員を３グループに分かれて　踊りましたよ

帰り際に　彼に

｢シーユーアゲイン　ネキストイヤー？｣と　訪ねたら

笑いながら｢アイホープ　ソー｣

行列

Tue, 03 Nov 2009 09:34:58 +0900

冷え込んだ　文化の日の朝

外人のイベントのため　整理券ｇｅｔに並びました

９：００から配布なんだけど・・・

ベラベラ喋っていると　５０分もあっと過ぎ

で　結局

１２番札

２列目に行けるかどうか・・・

ついに１曲完結に

Fri, 30 Oct 2009 15:10:24 +0900

（我が家の　オキザリス　ボーウィ　だと思う）

金曜日の４５分のエアロ

さすがに１０月は５週ともなると

ＩＲ君ついに１曲完結編をやりました

間奏にも簡単なダンスチックな動きを盛り込んで　決めポーズまであります

なかなかやりますなあ　まだはたちそこそこで

えっ！

Wed, 28 Oct 2009 15:52:03 +0900

結構の頻度で　ｙａｈｏｏオークションに参加するけど

欲しいものは　だいたい他人が落します

商品の締め切り時間が圧倒的に夜遅いのも　一因

で

ほんじつ　多分他の人が落札やろな・・・と思いながらも

２点半分冷やかしで入札

なんと　見事落札のメールが届いております

お金　どうすんの？

ちょいと焦った

Mon, 26 Oct 2009 09:17:14 +0900

整理券の必要な　イベント

で

早めに出発

なんか？リュックが軽くないかい・・・

うそっ　靴入れてないやん