禁煙外来 2

ども(^^)


今日も禁煙外来の記事です(^^;


ヘチ釣りはというと、先週末は仕事やら用事が色々あって釣りに行けていません(^_^;)



本題の禁煙外来に戻りますが


禁煙外来を始めて１週間はタバコを吸っても良い期間があります


私の場合

１日目 24本
２日目 23本
３日目 17本
４日目 15本
５日目 19本
６日目 24本

７日目の昨日、今日で吸えなくなるのか・・・
って気持ち。



自分は毎日晩酌しているんですが、いつも安い発泡酒かストロング◯ロ


お酒を飲むと普段よりタバコを吸ってしまうので、明日から(今日)禁煙に慣れるまで禁酒しよう！



ってことで 、今日はお酒位はいつもよりプチ贅沢して締めくくろう！

の500と350の二本(プチ贅沢？)(笑)



明日(今日)から吸えなくなることもあり、最終日の今日は27本(^_^;)




チャンピックス(禁煙の薬)を飲むと、タバコが美味しくなくなる！って言われていましたが、自分の場合余り変わらなかったんだよね(^_^;)



今日から完全禁煙＋オマケで禁酒・・・いけるのか？？



ではまた(^-^)/

[ヤス]

やれば出来る子！w

禁煙 頑張ってくださいね(*^^*)

ってか…私も…禁…煙…

いやいや 宣言しないですw

[ともはる]

やっさん(^^)

あざっすw

[ともはる]

hiroさん(^^)

あざっすw
今日は一本も吸って無いけど、意外とこのままいけそうです(^_^)

(^-^)ニｺ。頑張ってね。

[ともはる]

へっぽこさん(^^)

あざっす(^-^)/