疲れました(´〜`；)

今日はフットサルで今帰ってきました(^-^)


動くと半端なく汗がでます(^-^;


今から風呂に入ってゆっくり疲れをとらないとだぁ(；´・`)


しかし数日しなかっただけで身体がきついです！


う〜んだんだん歳をとってきたということでしょうか(；´・`)

あっちょむさん！そんなことを言える間はまだまだ若い証拠です♪( *´艸`)
でも、確かに久々なことは、疲れますね！オツカレです！(b^ー°)
ゆっくり疲れとってくださいね〜♪(´∀`*)

[thio]

確かに昨日今日は半端なく汗が出ますね！
水分補給はしっかり、ポカリ飲んで休んでくださいね〜。

年は・・・まだまだですよ！フットサルも体力要りますし、若い証拠ですって＾＾

小夏さん＞身体がだんだん動かなくなってきてますよしっかり準備運動、整理運動が大切になってきますよ

thioさん＞はい水分補給はしっかりポカリでとってます

フットサル…確かにかなり体力を使います