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そういえば、先日健康診断がありました。
体重減った、血圧下がった、視力下がった・・・(タバコの本数増えた・・・)
去年の健康診断(8月)では体重は62.5キロでした。
その後、進行していき年末には68キロ寸前まで増えて・・・
そして、春には62キロまで減って・・・ついに59キロまで減りました。
なんていっても、食生活が不健康。
朝・・・食べない
昼・・・忙しいから食べない、食べるときもマクドか、ロッテリアか、すき家・・・変わらん・・・
(ただし、マクドでもハッピーセットにはポテトがあるのでたべるけど、通常はセットでは
注文しないのであまりポテトは食べません。食べるときも必ず「塩なし」)
夜・・・食べる(しかし、朝昼食べないこともあって、たくさん食べられなくなってきました)
そういえば、最近はスーパーで惣菜や肉売り場よりも漬物や野菜売り場を見る時間が増えた
でも、食べれない分、ってわけではないけど、タバコの本数が増えた・・・
体重減ると、お尻と腰がスリムになりました。
お尻の肉が減った分、あまり固い椅子にすわるとなんかお尻が痛い・・・
腰がスリムになったら、ベルトとズボンがスルスルする・・・
最近、夏服から冬服に変えたらスーツがめちゃくちゃ重く感じました。子泣きじじぃに背負われているような感覚(ってあるのかい!!)。これでコートを着る季節になったら・・・ぬりかべを背負うようなかんじかな???
でもお腹の肉は減りません・・・30代だなぁ。
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