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今日は１週間ぶりにロードバイクに乗ることができました。 １週間前と同じく、練習にはＯＨくんに付き合っていただきました。 ただ、違ったのは・・暑さを考慮して練習時間を早めたこと。 先週は雨の影響もあったので１０時半スタートでしたが・・ 今日は早朝の７時スタートに。 少し早めに到着してストレッチなどしていたところ、ＯＨくんも到着。 ＯＨくんの愛車、ＧＩＡＮＴの「ＴＣＲ２」です。 暑くなる前に走りたいので、さっそくスタート。 先週は平坦基調で走ったので、今回は３本ほどのヒルクライムも織り交ぜて走ります。 走り始めた頃は良かったものの、太陽が高さを増すごとに、じわりじわりと暑さが増してきます。 ２人とも汗だくで１本目のヒルクライムを走り終えます。 先週は天気の回復が遅れたせいか、ローディーの姿をほとんど見かけませんでしたが 今日はたくさんのローディーが走っていました。 みんな待ちわびていた梅雨明けを、喜んでいるかのようです。 この日はチームメイトのティーノさんに教えてもらったルートを走ります。 ２本目、３本目のヒルクライムを走り終えて、頂上付近で小休憩。 ＯＨくんも着実にヒルクライムが上達しています。 一緒に走ることで、私も刺激を受けて、練習にも一層力が入ります。 この頃には完全に夏の暑さ。 じっとしていると汗が噴き出してきます。 走っている方が風を感じることができて、心地よいほど。 最後は高梁川の近くを走り、心地よくクールダウン。 今日は久々にお世話になっている自転車ショップにも顔を出しました。 ＯＨくんも２本目のドリンクホルダーが装着できるよう準備を整えました。 これで、７・８月の猛暑の中でのライドも万全でしょう。 今週もいい練習ができて大満足でした。 ＯＨくん、ありがとうございました。 走行距離 ７２．９６キロ 走行時間 ３時間１２分４２秒 |
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2011年07月10日
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昨日は、娘が陸上の大会に参加するため、応援に出かけていました。 しかし、炎天下での応援だったので、かなり疲れてしまいました。 ２種目に出場した娘はかなりへばってしまっていました。 おかげで昨夜はぐっすりと休むことはできましたが・・ 今日は午前中だけですが、ロードバイクで走れそう。 炎天下で走るのは辛いので、なるべく涼しい午前中に、しっかり走ろうと思います。 さて、下関〜門司の最後の記事です。 下関での観光を終えて、門司まで関門人道トンネルで戻ってみることにしました。 途中にある赤間神宮に参拝。 壇ノ浦の戦いにおいて幼くして亡くなった安徳天皇を祀っています。 とっても神秘的な雰囲気が漂っています。 さらに歩いて、関門海峡の下まで到着。 こちらのオブジェ、源義経と平知盛の躍動的な姿です。 いよいよ、人道トンネル入口へ。 この写真、門司側を撮影したものですが、下関側はぼけてしまったのでご容赦を（汗） 人道トンネルは、関門海峡の地下にある徒歩＆二輪車専用なのですが、徒歩ではなんと通行料は無料。 話しのタネにも、是非一度通ってみては如何でしょうか。 門司までたっぷりと歩いて、少し遅い昼食をとることに。 ご当地名物「焼きカレー」を「BRAR FRUITS」さんでいただきます。 お店のＨＰはこちら http://bearfruits.jp/ こちらのお店、女優の上戸彩さんが「地球が滅亡する時に一番最後に食べたいものは 何ですか？」 という質問に、焼きカレーを指名したことでも有名です。 ３０分ほど並んで、いよいよ、いただきます。 写真のとおり、少しスパイシーですが、後味もよくとっても美味しかったです。 まだ、寒い日だったので、身体がほどよく暖まったのを記憶しています。 確かに、また食べたくなる味でした。 |
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