４週間ぶりのリハビリライド

先月の大山ライド以来、なかなかロードバイクに乗ることができませんでした。
岡山に帰っても、天気が悪かったり、所用があったりしたので。

しかし今日、４週間ぶりに乗ることができそう。
昨夜からテンションは高まります。

しか〜し、朝起きてみると・・無情の雨。
一緒に走ることにしていた自転車仲間のＯＨくんに連絡をとり、出発時間を遅らせることに。

すると、１時間ほどで雨が上がってくれました。当初から１時間３０分遅れで集合。
さすがに４週間もブランクがあると、ロードバイクに乗るのも新鮮です。

愛車の「青磨首領」号も、いつもよりも凛々しく見えてしまいます。
ＯＨくんと合流。なんと、ＯＨくんも２ヶ月ぶりのライドとのこと。
梅雨のこの時期、どうしても乗ることは少なくなってしまいます。

二人ともブランクが大きいので、今日は「リハビリライド」とすることに決定。
平坦基調で走ることにしました。

天気は雲ですが、走っているときは風を感じられるのでいいのですが
信号などで止まると暑さを感じ、汗が噴き出てきます。

それにしても先ほどまで雨が残っていた関係もあるのでしょうが
ローディーさんと全然すれ違いません。
ちょっと拍子抜けしながら、遙照山へ。

本格的なヒルクライム練習は次回以降にすることにして
今回は遙照山トンネルを通過して鴨方へ。

昼食場所に決めていた笠岡ラーメンの「麺屋晴レ」へ。

今年１月のの走り始め以来、２度目の訪問です。

前回はしょう油ラーメンだったので、今回は塩ラーメンにしようかと思っていましたが
やはり、今回も「しょう油」にしていまいました。麺は「固め」を選択。

うーん、とっても美味しい〜
煮鶏のチャーシュー、しなちく、鶏ガラベースのスープも絶品です。
満足感に包まれて、午後からのライドへ。

ところが、この辺りから空模様が怪しく・・途中でポツポツと降り出してしまいました。
雨宿りをするほどではないのですが、スリップなどしないよう神経を使ってしまいました。

我慢して走っていると、雨も止んでくれ、晴れてきました。
心なしか風も涼しく感じられ、気持ちよく走ることができました。

最後は定番の備中国分寺の風景を。

久々のライドでしたが、無理せず走ったこともあり、いい練習になりました。
ＯＨくん、ありがとうございました。

走行距離　８０．７７キロ
走行時間　３時間３３分４５秒

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