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思えば、昨年の８月は猛暑の日々が続いていましたが、しっかりとクロスバイクで走っていました。 手元に残しているデータを確認すると ティーノさんに誘っていただいた早朝練習 自転車ショップの走行練習への参加 Ｋ会長・Ｉ先輩と建部へツーリング 所属チームの玉野への月例ツーリング 自主練習４回 などなど ８月だけで、約１０００キロ近く走っていました。（えっへん！） しかるに今年、せっかくお気に入りのロードバイクを入手したというのに・・ 走行距離は・・ ０キロ（しくしく・・・・・・・） 平日、帰宅してからの走行は困難ですし、週末は用事や雨が降ったりなどと・・言い訳はできるものの これは、さすがにマズイ状況です。 思い悩んだ挙句、私がとった手段は・・ ランニングでカバーしようというもの。 と、言っても、本気で走ろうというものではなく、あくまで自転車の補完的なものではありますが・・ 昨日も、仕事から帰って軽く走りました。 ｉＰｈｏｎｅのアプリでデータをとってみましたが・・ 走行時間：２５分２７秒 走行距離：４．０キロ 時速：９．４８キロ まだ３回目のジョギングだったので、まだまだ、こんなものでしょうか。 これからも運動不足解消、及び、自転車のための補完として、マイペースで走ってみようと思います。 |
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2011年08月25日
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