ありゃりゃ こんなはずでは・・・

こんばんは。

 

ついぞ　この間までは　５９キロの壁といいつつ・・・

 

６月は　テキストを２回読破すると　いいつつ・・・

 

 

んん〜〜〜〜

 

 

いつの間にやら　体重は・・・　６２キロに近づき

 

ヤフーにログインする度・・　友近のＣＭみて　Ｄ○Ｃの　ダイエット食品を買いそうになる私。

 

２回読破のテキストは、

 

第１章を読み終えたばかり・・・

 

 

おいおい　どうなるの〜

 

順調だった　ダイエットは・・・・

 

これから　薄着になるのに・・・

 

無理して履いたスカートで　一日で歩いて　ウエストのまわりが　蚯蚓（ミミズ）腫れ

 

 

頭の中に入らないテキストの中身・・

 

テキスト見る気持ちにならない私・・

 

でも　受験生の子供に　「勉強してる？」なんて・・言ってる私。

 

 

あ〜〜〜

 

ダメマダム

肥満も病気の内…と医師が言って居ります。健康でありさえすれば痩せていても構わないのだそうです。

じつは僕もダイエットしているのですが・・ウォーキングです。

スポーツやっても痩せないのですね。時間がかかります。

短時間では食事を制限するほうが早いけど健康的に痩せるとしたらスポーツですよ！

読書とか・・・正直、自分で決めても自分に負ける時が多々ありますよね！

ポチ

カウンセラーさん

そうですよね〜
成人病も気になるし・・

なんとか 落としたいです〜

つばさくん

ポチありがとうございます。
ウォーキングですね。
ん〜〜
考えたんですけど、
膝にくるかなあと・・ 古傷に・・

ゆったり まったり でも 早朝か 夜でないと今は 歩けないですよね〜 暑くて トホホ

ウエスト周りがミミズ腫れ・・・

うぅぅぅうむむむ。

ともかく、元気そうで何よりじゃ。

青ちゃ〜〜〜ん
お久しぶりだがの〜〜
元気じゃったかいの？
もうすぐ 一周年じゃの〜

ブログ周りできる余裕ができたんじゃの〜

うれしかとよ〜〜