Madamadamの あるがまま いい・加減LIFE

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手術へGO!

 またまた マダマダムです。

 昨日再検査があって 

 少し 肝機能の数値も下がった。

 エコーでも まあ 少し脂肪肝はあるけど 大きくもないし、 内臓でもないし・・・

 ということで GO サインが出ました。


 AST(GOT) 105
 ALT(GPT) 165

 γーGTP 231
 LAP  131

まあ あとは まな板の上の鯉ということかな〜

明日 8時半に病院へ行って 9時半には手術です〜

もし 出来たら しばらく 携帯からの 投稿になります。

予定どおり 日曜日には退院できるといいなあ〜 今回は。
 おはよう〜

 マダマダムです。

 気がついたら 1000コメントありがとう〜

 1000コメントは

よういちさん

が 踏んでくれました。

1001コメントは ベルままさんでした。


これからも よろしく おつきあいくださいませ。

やった! 2キロ減量

 おはようございます。 マダマダムです。

 口内炎で 食べづらい時期があったからか、本気で これは痩せなくてはいけないと おもったからか

 はたまた 疲れたからか。

 およそ 1週間で2キロやせました。(65キロ台から 63キロ台へ)(^^)

 まあ 私にとっては 誤差範囲内かもしれませんが・・

 肝機能についても 急激に太って 脂肪肝が 疑われるし、

 足にとっても 負担は 軽くなります?

 知ってました?

 一キロ体重が減少すると 3キロ足の負担が軽くなるって

 私が中学の時に体育の先生からいわれていたのですが、 今でもいわれてるんですね。

 そんなことを 無視して ストレスがかかるからといって 食に走っていた私。

 さすがに もう 自分の体をいためつけることはできません。

 実は マダマダムは ひざからしたが 細いんですよ。(骨も細いのかな?)

 昔はそれに見合った体だったし、夫も 私の足に惚れた?んだけど・・

 今は完全に逆三角形の形になってしまってるので・・ そりゃ足にもくるよね〜

 で、急にではなく すこしずつ 始めました。


 ○ 間食をほとんどしなくなった

 ○ 小腹がすいたときは 水を飲む。 または黒砂糖を少し食べる。

 ○ 朝食・昼食をメインにし、夕食は 少なめに。

 ○ 脂質の多いものは控えめに

これに 運動をくわえればいいのだけど・・ 今は 足をあまり動かせないので 回復次第 少しずつ 始めていきたいと思います。

それと わざわざ スポーツクラブに入る必要はないみたい。

 次の運動と 生活 活動が 同じ運動量なんだって。

 運動                     生活活動
○ウォーキング16分          ○部屋の掃除20分
○体操 18分             ○子供と体を動かして遊ぶ 15分
○ジョギング 9分           ○草むしり 13分
○サイクリング 20分         ○かいだんを上がる 8分
○スイミング10分           ○床磨き、風呂掃除16分

スポーツクラブに入って ぎっくり腰を起こしたわたしとしましては・・
ゆるゆる体操と 生活活動で 運動量を賄っていこうとおもいます。

アラフィフは ゆるゆる ボチボチと いきましょう・・

誓いの言葉。

昨日「どら夫さん」から教えていただいた画像を昨日から何度も観てます。
凄く意味が深く、涙も出てきます。
出来れば時間が許されれば、みなさんに最後まで観ていただきたいのですが・・。
http://youtube.com/v/CphQdtWMmio





最近、みなさん気がついていると思うのですが・・・。


民主党のことを知れば知るほど怖いです。


他のブログでも民主党に対して凄い書かれ方してるし、画像とかもいっぱいあります。



それだけではなく、芸能人の津川雅彦さんのブログや有識者も同じような考えですよね。



最初は僕は、自分が支持する政党の相手を叩いているのかな?と思っていました。



でも、内容を知るとみんな一致してるんだよね。恐ろしいほど有識者や他のブログの内容も一致してる。



今、日本は平和です。日本は長く平和でした。


ですから日本人には危機感がないです。スパイとか工作員とか遠い世界の話に感じます。

ましてや戦争なんて考えたくもない。信じられない。


でも、相手から仕掛けてくる場合があります。


特に中国は昔から孫子の言葉で「100戦100勝善の善にあらざるものなり、戦わずして勝つことが善の善」とする考えがある国です。


相手の国の内部を切り崩す戦略は長けてます。



ひょっとすると、私たち日本人は目を覚まさなければいけないかもしれない。


いつまでも平和ボケしていてはブラックホールに引き込まれるかもしれない。


日本の危機なんじゃないか??


日本は戦争はしません。だからこそ、守らなければいけないものがある。



私たちはマスコミを信じてはいけないかもしれない。

マスコミも汚染されている。。ネットの方が信用できるかも。。




大東亜戦争の真実です。(yamさんから映像を教えていただきました)
私たちの先輩は偉大なのです。日教組の日本悪しの日本弱体化戦略にのせられてはいけません。
日教組はどこの国の人なのだろうか??
http://youtube.com/v/UdpaTT5EYI0

転載元転載元: 人間学で人生を切り開く

 術前検査の血液検査の結果が出まして・・


 ん〜〜

 芳しくない。

 肝機能の数値が高い。

 AST(GOT)  124   (正常値 10−35)
ALT(GPT)  162   (正常値 10−35)

γーGTP   251   (正常値 8−60)
 LAP     126   (正常値 34−69)


脂肪肝といえば それまでなのだが・・

3月は正常だったのにな〜

 実は 昨年も 総胆管結石の手術をしたあと 重症急性膵炎になったんだけど
 それとともに これらの数値も スンゴク上がって 黄疸症状も一時期でたんですよね。 生まれて
 初めての 黄疸症状。

2000年にした 婦人科の手術の際(そのときは痩せていて)52−3キロ台だったけど

術後 肝機能の数値が上昇して 退院が延期になってしまった・・
ということもあり・・

また トラブルが予想されそうなので・・
内科とのコラボかな〜
内科も受診となりますわ〜

たかが 整形の手術とはいえ、 麻酔なのか抗生剤なのか どちらかに いつも反応するんだよね。

ん〜 なやみは尽きぬ・・


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