無謀 ダイエット♪

[ リスト | 詳細 ]

記事検索
検索

全4ページ

[1] [2] [3] [4]

[ 前のページ | 次のページ ]

入隊 8日目

昨日のお昼の電話でにゃあ様が


 に 「ちょっと仕事が忙しいから、帰りが遅くなるかも・・・」


 ト 「じゃあさ、今夜はビリー隊長に「休ませて下さい!」とお願いしなきゃね」



トドも同時進行しているゲームの予定があり(それこそ、休むべきだろう!ククク)


トレーニングを諦める方向でいた。



しかし思いのほか、早く終れたのかトドと同時間に帰宅出来た、にゃあ様。


 「やっぱ、やらなきゃダメでしょう!」


って事で、無事『入隊 8日目』をクリアした。



そして突然キャンセルではなく、今日はちゃーんとビリー隊長に「休暇願」を出した。



トドが勝手に妄想した、ビリー隊長との会話である。



 ト 「ビリー隊長! 申し訳ないのですが今晩はトレーニングを休ませて頂きたいのです」


 ビ 「オゥ! 何故なんだ? トド君」


 ト 「じ、実は夫のにゃあ様の仕事が忙しく、今晩はいつも以上の残業らしいのです」


 ビ 「でも、今日は週末だよ。明日、休みなんだろ?遅くなってもいいじゃないか?」


 ト 「そうなんですけど、遅いと階下のお宅に迷惑が掛かります。


       そして、この休暇を利用して、にゃあ様の髪を刈りたいのと、


          トドの髪の白髪染め(マニキュアだけど)をしたいのです」


 ビ 「トレーニングの後でもいいんじゃないのかね?」

 
 ト 「いや、汗を掻いた髪を刈ると、引っ掛かりが多く非常に刈り難いのと


       いくら「水洗いOK」のスキカルでも故障の原因にもなります」


 ビ 「フム・・・じゃあしょうがないな。しかし出来る限りでいい、腕立て伏せを忘れるな」


 ト 「ハイ! 有難うございます! 明日は又、1枚目の基本からやります!」



       
て事で、今日は久し振りの休暇でーす!

入隊 7日目

とうとう7日目に突入致しました!


そう『最終プログラム』



トドもやる前にDVDの内容をチェックすりゃあいいんだけど、


サプライズの方がいーかな? なんて勝手な解釈で毎日が手探り状態。



 ト 「にゃあ様、今回も30数分のメニューみたいやよ」


 に 「フムフム・・・。じゃあ今日も終ったら腕立て伏せだな」




ポチッ・・・




インヤッ! とんでもございません!



そんな余裕はなーいっ!



のっけから超ハード!



動く動く・・・。





今までやって来たトレーニングの総決算みたいなもんだから、動きの内容について行ける


自分達がいて、やり遂げようとするから、よりハードに感じちゃって、


終った後は「ハァーッ、ハァーッ、ハァーッ」



とても、とても腕立て伏せなんて出来ましぇんでした。



この数日、正直途中で諦めるかと思ったけど、案外出来るもんだ。



トドとにゃあ様的には、入隊3・4日目2枚目のソフトが一番キツイと思う。



今晩は、入隊 8日目。 昨晩と同じメニュー。



エキサイトしまーす!

入隊 6日目

なんやかんや始めて、とうとう6日目。


DVD3枚目の『腹筋プログラム』2日目突入。



いつもそうだけど、2回目にやる方が真剣なのか、スゴイ達成感がある。



 「昨日のあのトレーニングがキツかったから、今日は真剣にやろうね」



なんて言ってると、2人ともスゴイ顔でやっている。



昨日なんてさ、ビリーが「ここはスピードを上げるぞ!」なんて言うもんだから、


トドは真剣に「フッ!フッ!」ってやってたら、やりながらトドを見たにゃあ様が



 に 「プププーッ! トドの顔オコゼみたいやぁ! その顔、違反やわー!」



やと。 思わずトドも「プププーッ!」



あのね、真剣にやってるもんに


 違反もクソも無いんじゃー!



そして、楽しくメニュー終了。



5日目より沢山汗を掻いたけど、やーっぱ物足りない。


追加で腕立て伏せ50回やっちゃった。



そして今晩は、7日目へ突入!


ディスク4枚目の『最終プログラム』


通常『最終プログラム』は1日だけのメニューらしいんだけど、


真剣なにゃあ様はコレも2日間やるそうで・・・。エライッ!



トドはにゃあ様を惚れ直しちゃったよぉー!




職場でも世間でもスゴイ人気の【ビリーズ・ブートキャンプ】


たしか、ビリーが今日来日するんだよね。


朝の情報番組「とくダネ!」で、明日ビリーが出るって言ってたな・・・。


別にファンでは無いんだけど、録画しまーす。ヘヘヘ♪

入隊 5日目

昨日の晩から、入隊5日目のメニュー『腹筋プログラム』


時間は今までより20分程短い内容。



のっけから腰をひねった「ツイスト運動」



 「このツイストはウエストに効くだろうねー」



なんて言いもって、クネッ!クネッ!



しかし、にゃあ様の動きはちと違う。


お尻までフニャフニャ動いてる。



あまりの可笑しさに笑いが出て腹筋に力が入らない。



気を取り直して、寝そべった状態の腹筋運動へ突入。


 
  ンガーッ!!!



叫びながらの運動・・・キツイ。


 
 に 「ふぇー!キツイなぁ」


 ト 「キツイねぇーっ! 明日も同じメニューだからね」




なんて言ってるうちに終了。



 「アレッ? もう終わり?」



腹筋には堪えるけど、ちょっと物足りなさを感じ、おもわず2人とも腕立て伏せをやっちゃった。



終った後、2人ともTシャツを捲って腹回りの肉を確認。


 
 ト 「こんなんで、本当にへそ周りの肉が取れるんだろうか・・・?」



どう腹筋に力を入れても、硬くなくてプニプニなのだ。



いかん!いかん!


ビリーを信じなくてどうするよ!



今晩はもーっと真面目にやりまする!

入隊 2・3・4日目

木曜日から始めた「ビリーズ・ブートキャンプ」


当初は基礎編をひたすら堪能してから、次の応用編に進もうと考えていた。


が、職場で大仏様や先輩パートのタヌキさん(この人もやっていたのね・・・)が


 大 「オレ、入隊3日目」


 タ 「私、入隊4日目」



なんて話をし「応用編からかなりキツくなってくるよ〜」と聞くと


ビビリながらも「やってみようか・・・」なんて思い、


ちゃんとプログラム通りに進める事にした。



2日目はまだ「基礎編」


1日目と同じプログラムなので、しんどいながらもクリア。


 「昨日よりラクになってきたね♪」


なんて言いながら楽しんだ。


ちゃーんと最後の締めも手を繋いで「Victory!」



そして、3日目からの「応用編」


正直、今までが何だったの?ってとこの筋肉が悲鳴!


それでも手探り状態でクリアしたので(やれやれ・・・)って感じ。



しかし、4日目は前日のおさらいって感じで真剣にトライ!


出るわ出るわの汗と悲鳴。


昨日の筋肉痛とは、本当に違う!



太腿+二の腕にお尻が追加されました・・・。



今日から5日目、DVDのパッケージを見てみると「腹筋編」



ゲゲゲッ!


今までのは、腹筋とは関係無かったのかよぉー!

全4ページ

[1] [2] [3] [4]

[ 前のページ | 次のページ ]


.

ブログバナー

トド
トド
女性 / O型
人気度
Yahoo!ブログヘルプ - ブログ人気度について
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

よしもとブログランキング

もっと見る

[PR]お得情報

ふるさと納税サイト『さとふる』
11/30まで5周年記念キャンペーン中!
Amazonギフト券1000円分当たる!
お肉、魚介、お米、おせちまで
おすすめ特産品がランキングで選べる
ふるさと納税サイト『さとふる』
コンタクトレンズで遠近両用?
「2WEEKメニコンプレミオ遠近両用」
無料モニター募集中!
話題の新商品が今だけもらえる!
ジュレームアミノ シュープリーム
プレゼントキャンペーン

その他のキャンペーン


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事