月に抱かれて…

仕事始めましたよ

うつ病からの脱出。
４月から働き初めました。
慌ただしい毎日でヘトヘトですが、充実した日々を過ごしております。

お猫さま

雪の少ない新潟市です。

飼い猫ニャンズ
海も海人も元気です。
わたしも、元気です。

時々ブログ徘徊しております。

台風

午後から風の音が 大きくなってきました
雨粒は細かい
きおんも下がってきたかしら？

エアコンのスイッチオンにしました


カイト(海人)はベッドの上で爆睡
海は今年初めてのフエルトハウスにインしました。

悪天候の日曜の午後
なんだか ほっこりとした 時間がすぎていきます。しあわせと言うか穏やかと言うか…。

病気になって、もう二年
一進一退です
なかなか自分をコントロールできなくて、藻な日々が続くと身体が辛くなり 眠りが浅くなります それでも 藻状態が続くため 疲れてしまいます
内服薬が、１錠追加になりました

まだまだ、病気と共存して歩むには難儀です

気分を変える為に作業所に通うことにしました 来週 見学に行きます

わたしの場所見つかるかな？

少し早いクリスマス

今年もクリスマスは仕事です、ちなみに大晦日は夜勤入りでして。

 

少し早いですがクリスマスのお祝いを。

讃美歌聴きながら、ディナー。

 

朝からお寿司が食べたくて、夕方、寒かったけど、買い物に出ました

ワインは好きなチリ産です。お値段も４００円切ってます。でも飲みやすくて旨くて、キリッとした赤ですよ。

 

チキンは・・・好きな焼き鳥♪

 

ケーキも食べた

ホールは一人では食べきれないから

クリスマスカップだそうで・・・食べ終わったら鉢植えに使います。

 

使っていた座椅子が背中とお尻が痛くなってきたので、ソファー購入しました。

珍しくビビッとな色、赤。

 

さて・・・・この時期。

毎年仕事を組んでいた

色んなことを考えたくなくて、忙しくしていれば逃げていられたから。

思い出せば辛くなるだけだから。

 

今年は夜勤明けになってた。希望シフトから抜けてたわ。

それだけ、落ち着いてきた証拠なのかもしれませんね。

 

来月は夫の命日

お墓参りに行けるかしら。実は、まだ１度も行ってません。

彼のお墓・・・行けなかった。怖くて・・・認めたくなくて・・・・

有休はとりました、心準備のつもりで。

義母は何も言いません、墓参りに来なさいとは。

義母の家には年に２回ほど行ってます。

でも仏教徒ではないので、御仏壇はありません。

写真が飾ってあるだけ、うちと同じ

だから違和感を感じたりしないのです。

 

いないことには慣れてきたけど、逝ってしまったことにはまだ抵抗があるみたい。何で私は一人なんだろ？って思ったりね。未だ、ベットの真ん中に寝ることは出来ません。手を伸ばせばあの人の背中に触れることが出来そうな気がして・・・寒からかな？静かだからかな？今夜は人恋しい。

だから、心友にメールしたり、ここへきて書き込んでみたりと。

前みたいに、あの当時を思い出して号泣はしません、泣いてもいません。

少しだけ心が痛いだけ、少しだけ寂しいだけ。

 

大丈夫、大丈夫。

また一年が終わります。

そしてまた一年歩んで生きます。

頑張れ、頑張れ。

背中を押してくれる手はありませんが、何とか歩んでいます。

抱きとめてくれる腕はありませんが、無理はしていません。

背中をさすってくれる手も頭を撫でてくれる手もありませんが、自身で生きていく根性も出てきたような・・・・

そうやって、また一歩一歩、歩んで生きます。

這いつくばって、転んでも起き上がって

頑張れ、頑張れ。

前屈みになるのは、しんどいぞっ！

雨上がりの日。

ベランダの鉢が・・・・

ついこの前までは、弦は下にまっすぐ、ただぶら下がっていただけだったのに、今朝は自らグ―ンと何かを求めるように伸ばしています。

これって意志だよね・・・・植物も息をしている、生きている。

 

真夏のダリアも急に蕾がついてました

私はと言うと・・・・

腰痛で欠勤していたのですが、何せ生活が掛かっていますので、３日休んで出勤しましたよ。しかし、通し夜勤だったので、夕方５時から翌日の朝９時半までが勤務。

マグロのように動いてないと死んでしまう私（おおげさですが・・・笑）実際、休憩とって横になると、疲れが倍増するのです。

 

２時間の休憩中に軽作業を終わらせます。

 

朝食介助が終わるころには・・・・やっぱり腰に響いてますわ。

痛い、重い、だるい・・・・・

 

家に帰り鍼灸院に電話。午前の最後に空きがあったので施術に行きました。

私の腰付近、シップかぶれで酷い事になってます。

先生が言うには、こんなこと言えないけど、シップは大して効果ないですよ、冷たいから気持好いかもしれないけど、ここまで被れるなら張らないで痛み止め飲んだ方が効きますからと。でね、アミノ酸配合のドリンク剤や粉末は良いそうです。コラーゲンやプレセンタなんて入ってないくて良いんだって。どうせ排泄で出ちゃうんだから。高価な物より比較的安い、アミノ酸で十分だそうです。

ビタミン剤も良いって、長い時間を掛けて体質改善していくから、劇的に効果は出なくても症状は軽くなっていくそうです。そして針は自己治癒力を高める補助だそうですよ。そんでもって骨盤矯正の下着やスパッツは脇から支えて安定させるから良いそうです。

前屈みになると痛いので、ある意味、腰を落として作業します。腰に負担掛ける中腰が一番悪いんだけど、私たちの作業はほぼ中腰です。でも今は必然的に腰を落とします。痛くて中腰の姿勢とれないんですもの。だから利用者の方々と話す時は床に膝をつけますから、同じ視線になります。ぐーっと親近感も湧きますね。

体重の重い方への援助はスタッフが代わりにやってくれてます。ありがとね、皆、優しいです、感謝、感謝。

 

顔を洗うにも、膝付いて、洗面台使ってます（笑）

 

少しでも良いから腰、早く軽くならないかな・・・・・

 

まっすぐ立っているのは全然平気♪

だから昨夜はクッキング♪

鶏げんこつをトマトで煮込んでパスタに乗せて食べました

旨いっ！私、才能あんでない？と自画自賛（笑）

ワイン飲みたいが、一人で一本はきついので・・・・友人作の梅酒。

 

 

なぜかはわからないけど・・・・

深夜家具に配置換えを・・・・・

真夜中に何を思ったのか自分でもわかりません。

パソコンをキッチンのスペースに移動させて、その空いたスペースにベットを移動

 

そろそろ収納家具や着物箪笥や押し入れケース運び込まないとだと考えてたら、動き出してしまった（笑）

 

空いた窓辺のスペースに収納家具を３個

今段ボールを隠しておいてある、床の間に着物の箪笥

問題は・・・・着物がごっそり入ってる押入れケース。

娘の嫁入り先の義母さんに連絡して裂き織の織り手さんに着物を送りたいと聞いてもらったら快く引き取って頂ける手筈が整いました。

着るには汚れてるし、売るには売れないし、ならば古布として再利用して頂けたら、私も大満足ですし。

 

実家に帰って着物整理しなくては、長弟の所に預けてある着物も送る手筈を整えないと。早く腰が治らないかな、今の所、その作業は難しいものね。

 

 

寒いです、雨風が吹いてきました。

身体を休めるには丁度良いんだけど。

でも、せっかくの休み。じっーとしてるのは退屈だなぁ・・・と言って明日、今日より腰が痛かったらまずいしなｘあ。明日は早番で一日中入浴介助です。

やっぱり今日はおとなしくネット徘徊だな。