*恋愛ブログ*
ダイエット料理
2007/11/12(月) 午後 11:56
彼が今ダイエット中・・・
今月２３日に妹さんの挙式があり
私も出席するのですが、
５ｋｇを目標に頑張っております・・・
私が仕事を終え（２１：３０まで）
彼の家にいくと
彼も食べているダイエット料理
作ってくれてました♪
☆材料☆
糸こんにゃく
ほうれん草
生しいたけ
パスタソース （しょうゆペッパー味）
☆作り方☆
ゆでたこんにゃくに
炒めたしいたけとほうれん草を一緒に
さらに炒めて、
パスタソースをいれるだけ
いかが？
彼は毎日味を変えて
糸こんにゃくを主食にしてます♪
目標
達成できたらいいね"^_^"
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