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			<title>♪。・☆・。・平凡な生活だから楽しいのよ・。・☆・。♪</title>
			<description>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　[[img( http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/99/08/maichan_kitchen/folder/142404/img_142404_1123117_0?1242282017)]]

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　　　　　&#039;&#039;&#039; どうぞ、ご了承くださいね。 &#039;&#039;&#039;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>♪。・☆・。・平凡な生活だから楽しいのよ・。・☆・。♪</title>
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			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen</link>
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		<item>
			<title>お世話になります！</title>
			<description>&lt;div&gt;去年の夏に仕事再開した私ですが・・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;以前は事務系の仕事を長くしていた経験をいかして、と思っていたんだけれど&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さすがに、事務の仕事は『空』がなくて。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「いらっしゃい！いっらっしゃい！ご利用ご利用～～！」と声も高らかにスーパーの八百屋さんをしています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;アバもあわせて変えてみました。( *´艸｀)ｸｽｯ♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近では馴染みのお客様から「今日のおススメ何かある？」って声を掛けていただけるようになって&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;商売の面白さが少～～～し判ったような気がします。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;以前、近況報告させていただいた時の、意地悪な先輩とも適度な緊張感を持ちつつも&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;割と和やかにやっていますよ。(￣ー￣)ﾆﾔﾘ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ただ、最近の悩みは　&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;膝痛&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;正座はもちろんのこと、和式のトイレなんて中腰で用をたさなきゃいけない羽目に・・・いや～～ん&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s97.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ですからお世話になることにしたんです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;世田谷生まれのこの方に。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ぐるぐるぐるぐるグルコサミン&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s308.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/06/21799606/img_0?1472979356&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_427&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;427&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/21799606.html</link>
			<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 17:50:21 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>気がつけば秋</title>
			<description>&lt;div&gt;日付が変わって今日から１１月。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんだか月日が過ぎるのがとても早く感じる今日この頃。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それは“歳”だからなのでしょうか？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ブログから・・・と、いうよりネット環境から離れていた中で・・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;８月２４日長男に娘が生まれ、私もバァバになりました。ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして１０月１６日、亡き義母の一周忌も無事済ませることができ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これでひとつホッとできた気がします。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あのね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さっきからタイピングミスで、誤字だらけで書き直してばっかりなんです。（泣）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;笑っちゃうくらい時間が掛かって。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たったこれだけの文章を３０分以上掛かってるなんてね～ぇ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;またボチボチ。のんびり更新しようと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今夜はここまで。おやすみなさい&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s150.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/21779835.html</link>
			<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 00:24:08 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>気がつけば夏・・・。</title>
			<description>&lt;div&gt;前回のブログから半年以上も過ぎてしまいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その間に、色々なことがあったような？取り立てて大したことはなかったような？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;人間は物事を忘れるように出来ているんじゃないかしら？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それとも私だけなのかしら・・・？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;会社で嫌なことがあったりすると、ブログに書いてスッキリしよう！とか思っても案外すぐに忘れちゃうんだもの。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんな日常に追われていますけど、元気です。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一日８時間立ちっぱなしの仕事なので、私の太っい足はパンパンに浮腫んで膝が痛いけど、元気はあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;同じ部署の先輩パートは、何かにつけ私を目の敵にして意地悪なことを言ってくるけど、まだ元気です。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s95.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;地震、放射能汚染、政治不信。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;世の中どうしようもないことだらけだけど、ほんの小さな幸せを見つけられるような心の持ち主でいたいです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/20896640.html</link>
			<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 15:52:34 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>初雪です♪</title>
			<description>&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;BACKGROUND-IMAGE:url(http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/9f/35/bar_luida/folder/613098/img_613098_18478712_45?1294809592);PADDING-BOTTOM:20px;LINE-HEIGHT:17pt;BACKGROUND-COLOR:#faf0e6;PADDING-LEFT:10px;WIDTH:530px;PADDING-RIGHT:10px;BACKGROUND-REPEAT:repeat;HEIGHT:auto;FONT-SIZE:10pt;PADDING-TOP:20px;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/10/18789510/img_1?1295704292&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_393_37&quot; width=&quot;393&quot; height=&quot;37&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
&lt;font color=&quot;#cc0033&quot; face=&quot;Comic Sans MS&quot;&gt;　　　　　　　　　　雪が降ってきました♪&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#cc0033&quot; face=&quot;Comic Sans MS&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#cc0033&quot; face=&quot;Comic Sans MS&quot;&gt;　　　　　　　　　　オットが出勤するとき「寒いと思ったら雪が降って来たぞ～」と&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#cc0033&quot; face=&quot;Comic Sans MS&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#cc0033&quot; face=&quot;Comic Sans MS&quot;&gt;　　　　　　　　　　玄関先で言うのでベランダから覘いてみたら、あらっ！まぁ！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#cc0033&quot; face=&quot;Comic Sans MS&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#cc0033&quot; face=&quot;Comic Sans MS&quot;&gt;　　　　　　　　　　&lt;/font&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/10/18789510/img_0?1295704292&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_427&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;427&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　　　&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　　　　　　　ツイッターで「初雪なう♪」とつぶやいて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　　　　　　　携帯で撮って記事を書いている間に・・・・・やんじゃいました～く(&amp;quot;&amp;quot;0&amp;quot;&amp;quot;)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　　　　　　　ps.　午前８：２０　今また振り出しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　　　　　　　どのくらい積もるのかなぁ？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　　　　　　　積もったら、その後が大変！　&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　　　　　　　雪国のひとに笑われそうだけど、少しの雪でも右往左往の関東です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　　　　　　　どうぞ積もりませんように・・・(*・人・*) ｵ･ﾈ･ｶﾞ･ｲ♪&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/10/18789510/img_2?1295704292&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_393_37&quot; width=&quot;393&quot; height=&quot;37&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/18789510.html</link>
			<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 07:26:33 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>早いもので・・・。</title>
			<description>&lt;div style=&quot;BACKGROUND-IMAGE:url(http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/9f/35/bar_luida/folder/613098/img_613098_18478712_43?1294809592);PADDING-BOTTOM:20px;LINE-HEIGHT:17pt;BACKGROUND-COLOR:#faf0e6;PADDING-LEFT:10px;WIDTH:530px;PADDING-RIGHT:10px;BACKGROUND-REPEAT:repeat;HEIGHT:auto;FONT-SIZE:10pt;PADDING-TOP:20px;&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/89/18751289/img_1?1295128607&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_393_37&quot; width=&quot;393&quot; height=&quot;37&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　寒い日が続いていますが、皆様お元気でしょうか？&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　新年のご挨拶もせず、気がつけば一月も もう半月近く経ってしまいました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　本来は『喪中』なので、毎年集まっての新年会もしないでおこうかとも&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　思ったんですけど、「お祖母ちゃんはやっても良いよ！」って言うはずだよ～♪&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　との声で、２日の日に我が家で&lt;strong&gt;食事会&lt;/strong&gt;と称して総勢１５人が集まりました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　本当は姪っ子家族が４人参加するはずだったんだけど、だんな様の父上が&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　元日早々のご不幸ということで、今年は残念ながら来れませんでした。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　これも人生なんですね。　いろいろなことがあります。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　しばらくブログから離れていたら、写真を撮るということを忘れていました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　たくさん作った料理、写しておけば良かったなって思います。あぁ～残念。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　３日の日は、長女とオットと３人で浅草寺に初詣に出掛けました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　相変わらずの人ごみでしたが、警察の方々のお陰で割とスムーズに&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　参拝することが出来ました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　中でも、ちょっと若くてイケメンなおまわりさん。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;「皆さん　寒い中　参拝にお越しいただいたのにお待たせしてスイマセン！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;　　　　　　　　　　もう少しですからね。急いで前の人の足を踏まないであげてくださいね。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;　　　　　　　　　　それでは皆様　お待ちいただいてる間　ボクの左手をご覧下さい！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;　　　　　　　　　　あれが今　建設中の東京スカイツリーです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;　　　　　　　　　　また名所がひとつ増えて嬉しいですね～&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;　　　　　　　　　　年明け早々こんなことを言ってはアレですが、来年は出来上がってますので&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;　　　　　　　　　　きっとまた参拝にお越し下さいね～！」　&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;　　　　　　　　　　&lt;/font&gt;と、粋な案内をされていました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　とても心が和んだ瞬間です。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　おまわりさん　お正月早々、ご苦労様でした。ありがとうございます。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/89/18751289/img_0?1295128607&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_427&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;427&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　撮影場所は違いますが、今　建設中の東京スカイツリーです♪&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　今年もノンビリ更新になると思いますが、どうぞヨロシクお願いします。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/89/18751289/img_2?1295128607&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_393_37&quot; width=&quot;393&quot; height=&quot;37&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;　　　　　　　　　　&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/18751289.html</link>
			<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 08:27:53 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>遺伝子検査をしたら・・・</title>
			<description>&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;BACKGROUND-IMAGE:url(http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/9f/35/bar_luida/folder/613098/img_613098_15501974_45?1282909737);PADDING-BOTTOM:20px;LINE-HEIGHT:17pt;BACKGROUND-COLOR:#ffffff;PADDING-LEFT:10px;WIDTH:530px;PADDING-RIGHT:10px;BACKGROUND-REPEAT:repeat;HEIGHT:auto;FONT-SIZE:10pt;PADDING-TOP:20px;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;先日DHCの&lt;font color=&quot;#8000ff&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#c00000&quot;&gt;「肥満関連遺伝子検査」&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;をしました。&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#8000ff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;最近思うほど体重の変化がなくなってきたのと、自分の根本を知りたくなったからなんです&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;気になる方はコチラで確認してね～↓&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=40020&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=40020&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;昨日　検査結果が届きました。&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;strong&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/217187/92/18287992/img_0?1292280633&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;350&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/strong&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;小難しいことがたくさん書いてあって？？？ってなるけど&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;私は&lt;font color=&quot;#c00000&quot;&gt;「洋なしタイプ」&lt;/font&gt;の肥満なんだとか。&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;＊脂質の代謝が苦手&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;＊太るときはヒップ・太ももから&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;＊一日あたりの基礎代謝が一般の人より１００kcalほど低い&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;＊肉や揚げ物、クリームが大好き&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;＊ストレスがたまるとたくさん食べたくなる&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;確かに！&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;・・・・・・・・改善すべきは食生活ですね。&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;今日から「脂質」を控えめにしてみます。&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;
&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/18287992.html</link>
			<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 10:25:54 +0900</pubDate>
			<category>ダイエット</category>
		</item>
		<item>
			<title>プチ旅行</title>
			<description>&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;BACKGROUND-IMAGE:url(http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/9f/35/bar_luida/folder/613098/img_613098_15501974_45?1282909737);PADDING-BOTTOM:20px;LINE-HEIGHT:17pt;BACKGROUND-COLOR:#ffffff;PADDING-LEFT:10px;WIDTH:530px;PADDING-RIGHT:10px;BACKGROUND-REPEAT:repeat;HEIGHT:auto;FONT-SIZE:10pt;PADDING-TOP:20px;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;先日　（28～29日）　オットとプチ旅行に行ってきました。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;場所は　天津小湊。　旅行と呼ぶにはメチャメチャ近場です♪&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/09/18193809/img_0?1292027746&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_60_15&quot; width=&quot;60&quot; height=&quot;15&quot;/&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;夏からいろいろと重なったので、気分転換をしようとオットからの誘いでした。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;でもね。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;オットは、自分が車の運転をしたくないので、長女を&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;「伊勢えび＆あわび」&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;で誘ってました。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;それに釣られて有給休暇を取ってチャッカリやって来た娘って・・・。&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/09/18193809/img_1?1292027746&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_70_12&quot; width=&quot;70&quot; height=&quot;12&quot;/&gt;&lt;/font&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;今回　天津小湊に決めたのは・・・。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;本当は伊豆方面に行きたかったんだけれど、次の日のことを考えると少し遠いかなぁ～&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;って&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;思ったから。　運転する人は疲れちゃうものね。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;家から高速を使えば、2時間も掛からずに行ける場所なのでノンビリと出来ました。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/09/18193809/img_2?1292027746&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_2048_1536&quot; width=&quot;350&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#7f007f&quot;&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;君津 亀山湖周辺の紅葉を見に少し寄り道をしてきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ネット情報もチェックされているようで、意外に多くの人が来ていましたよ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/09/18193809/img_3?1292027746&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_2048_1536&quot; width=&quot;350&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;活きの良いお刺身が来たとたんに写真を撮るのも忘れてパクパクモグモグ～～！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もう既にツマだけになっているスペースがあります。&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/09/18193809/img_4?1292027746&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_50_15&quot; width=&quot;50&quot; height=&quot;15&quot;/&gt;　ｲﾔﾝ!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;温泉には３回も入ってきたし満足満足♪♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これからは、こうして近場でもいいから出掛ける機会を作りたいなぁと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年も残すところ１ヶ月を切りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これから何かと気ぜわしくなると思いますが、皆さんも体調には気をつけてくださいね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;のんびりと更新していくつもりですので、これからもどうぞヨロシクお願いします。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/09/18193809/img_5?1292027746&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_209_141&quot; width=&quot;209&quot; height=&quot;141&quot;/&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;舞&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/18193809.html</link>
			<pubDate>Sat, 04 Dec 2010 00:53:59 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>そろそろ・・・。</title>
			<description>&lt;div&gt;随分ながく放置してしまいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こんなブログでも、時々覘いてくださってありがとうございます。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s385.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;昨日　義母の家の荷物を運び出し処分して来ました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;手伝ってくれた甥っ子と主人は、何もなくなった部屋を見回し感慨ぶかげでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それはそうですよね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あの家で義母が暮らした27年間の中には、自分たちの思い出も深く刻まれているんでしょうから。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これで来月の四十九日と納骨が済めば一区切りです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんだかホッとしています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/142351/27/18037827/img_0?1290480127&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_473_41&quot; width=&quot;473&quot; height=&quot;41&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、今年も残すところ1ヶ月と少々。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;勤めていると家事が手抜きになってしまいます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日からチョッとずつ片付けていこうかなぁ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まずは・・・？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自分のパソコンデスク周りですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;広々としてたデスクがいつのまにか、ダイエット本や料理本に押されて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いまやノートパソコンがやっと置けるスペースしかなくなってます。（笑）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは・・・次回更新できるのがいつか分かりませんが、皆さんお風邪など引きませんように。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;え～～っっと、リコメ出来そうにありませんし、エッチなコメが入るのでコメ欄を閉じさせてください。ごめんなさい。&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/18037827.html</link>
			<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 11:42:07 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>いろいろと。</title>
			<description>&lt;div&gt;温かいコメントを下さった皆様にご報告させていただきます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一緒に暮らすようになった義母も、食事ができなくなり9月13日に入院しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;入院後も、点滴でなんとか命をつないでいる状態でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;10月13日　長女の結婚式も無事に済み、新婚旅行に出掛けたのを見届けるようにして&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先日　10月20日　永眠いたしました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;93歳　大往生だったと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最期も眠るように逝きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;義母を見送り少し放心状態ではありますが元気にしております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ただ、ブログを再開するのには　まだ少し気力がわきません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;また再開致しましたら仲良くしてくださいね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;秋も深くなり、段々と冬への準備を始める季節です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;どうぞ　お風邪など召しませんように　お気をつけ下さいませ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;大変勝手ではございますがコメント欄は閉じさせていただきます。&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/17601487.html</link>
			<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 00:21:57 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>あんかけ豆腐</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;義母に食事を作るようになって思うことは&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;咀嚼・嚥下障害がある高齢者に、「何をどうやって食べさせたらいいのか？」&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;ということです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;うちは、もう随分前から総入れ歯なんだけど、その入れ歯も、年々顎が痩せて&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;若干、合わなくなっているみたい。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;だから咀嚼する力も弱くなってきているところに、最近では老齢からくるのか&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;物を飲み込むことが出来にくくなる嚥下障害もあります。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;そして・・・小食ときている。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;本屋さんで探しても、「これは！」というレシピ本も見つかりませんね・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;ヨーグルトやプリン、卵豆腐や野菜ジュースで作ったゼリー。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;「何も食べないよりはまし」だと思って食べさせているけれど、これじゃぁ栄養も&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;偏っちゃうだろうなぁ。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;まして、義母は糖尿の気も少しあるしね。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;いま　食事と入浴が一番の心配事です。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;昨日は、牛肉で出汁をとって、絹ごし豆腐をさいの目に切ったものを、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;すき焼き風の&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;味付けで煮ました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;小松菜を微塵きりにして振り入れ、片栗粉で餡かけにしたものは&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;喉越しがよかった&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;らしく食べてくれました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-99-08/maichan_kitchen/folder/619589/46/16730346/img_0?1290480244&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_427_240&quot; width=&quot;427&quot; height=&quot;240&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;何か良いアイデアレシピがあったら教えてくださいね。(m｡_｡)m ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maichan_kitchen/16730346.html</link>
			<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 08:43:48 +0900</pubDate>
			<category>介護</category>
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