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おはようございます(=゚ω゚)ノ 今日も口上師です! 歩くのは好きでもないけど嫌いでもない 走るのは嫌い。 球技系の運動だいすき。 筋トレすきじゃない。 ゲルマニウム温浴と岩盤浴の 力を借りて痩せる!!! あと食事制限!!! お酒は飲み過ぎない!これ 一人で焼き鳥屋さんに行かない! これはやめます。 リバウンドしないストレスためない ダイエットがんばる!!! よし! ダイエットすたーと!! また食べたものとかのせますねー! あ。ちなみに昨日のお昼はこれ! お母さんのお弁当!にひ ほな! |

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ガンバァ━━(`・д・´)ノ━━!!
[ カーチバイ ]
2015/4/21(火) 午前 9:42
頑張って下さい(^O^)まいかさんの笑顔で幸せな気持ちになりました(^O^)久しぶりにコメントしますね(^O^)
[ たかし新喜劇 ]
2015/4/21(火) 午前 10:38
風げりおならけり墜落ナイスラムヘイうんこ』』
⇒ http://amba.to/1HpQrAjタナダンス両腕なんでうそ?両足たなだんすキャー円かっこいいね
[ jiyuuminnsyutou ]
2015/4/21(火) 午前 11:25
お母さんのお弁当が一番おいしいなぁ。

[ おさむ ]
2015/4/21(火) 午後 2:34
温泉とか岩盤浴は体の水分が出るだけであまり脂肪は減りませんよ〜。
[ とし ]
2015/4/21(火) 午後 3:09
競馬の騎手で小牧さんという騎手がいて「太論」というブログがあるんですが普段は55〜56kg,競馬開催時には
51〜52kgに落とします。水木金土は1日1食だそうですよ。彼らは体重管理も仕事のうちとはいえ、なかなか真似できないですね
[ 名古屋のマサオ ]
2015/4/21(火) 午後 8:37
弁当美味しそうやなあ。
ダイエットはぼちぼち頑張りましょ!
[ ももいろ ]
2015/4/21(火) 午後 9:27
ゲルマニウム温浴や岩盤浴じゃ痩せないから〜(;^ω^)
汗出た分体重減っただけで痩せたってのは勘違いだよ(^o^)/
筋トレが一番効果的(*^▽^*)
筋肉ないと脂肪燃焼しないから筋トレ嫌いでも頑張らないとな(^_^;)
[ 桜んぼ(≧▽≦) ]
2015/4/21(火) 午後 9:38
美味しそう。
食べたーい。
[ てっちゃん ]
2015/4/22(水) 午前 0:34