ダイエット1日目。

初日のご飯。

朝ごはん(ご飯小)

昼ごはん(ご飯小)





晩御飯フルーツグラノールに
する予定だったが外食。

写メをとれなかったー(>_<)


でも、刺身とかいっぱい食べた！
炭水化物は抜きました！


そして今日の体重！！！

増えた。笑



まーこれからこれから！！！

あやさんとカフェにも行ったんだった

ほな！