あほな人生もまーいっか

ダイエット4日目。

朝ごはん、昼ごはん

明太ポテトサラダ半分




夜ご飯

少しづつ。トマトはいっぱい



岩盤浴、ゲルマニウム温浴
三時間ぐらい！

へった！！！（＾Ｏ＾）

ほな！

ダイエット3日目。

朝ごはん、昼ごはん

スシロー5皿。茶碗蒸し




間食
オレンジジュース100パーセント！




夜ご飯

あぶりぎも


カレーつけめん。
3分の1残した。(ごめんなさい)



写真取るの食べてから気づいて
とってません(>_<)てへ

体重は測るの忘れてた。。ごめんちゃい




クレヨンしんちゃんとコナンの映画
みたよー！！！
おもろかった！(=ﾟωﾟ)ﾉ

テッド見に行きたい！！！！






ほな

ダイエット2日目。

朝・昼ごはん

さばの煮付けとサラダ



夜はこれまた
楽しい飲み会の予定だったので
焼肉食べ放題だったので食べた！
お酒も飲んだ！

楽しい会だったなー！！




体重は変化なしでしたー(￣▽￣)

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うれしー！！！
みてくれてありがと！
コメントもありがとうございます！
ほんまコメント見るのすき！
嬉しい！！！！励まされる！！

おーやーすーみー！！！

ダイエット1日目。

初日のご飯。

朝ごはん(ご飯小)

昼ごはん(ご飯小)





晩御飯フルーツグラノールに
する予定だったが外食。

写メをとれなかったー(>_<)


でも、刺身とかいっぱい食べた！
炭水化物は抜きました！


そして今日の体重！！！

増えた。笑



まーこれからこれから！！！

あやさんとカフェにも行ったんだった

ほな！

よし！！

おはようございます(=ﾟωﾟ)ﾉ


今日も口上師です！



歩くのは好きでもないけど嫌いでもない


走るのは嫌い。


球技系の運動だいすき。


筋トレすきじゃない。


ゲルマニウム温浴と岩盤浴の
力を借りて痩せる！！！


あと食事制限！！！


お酒は飲み過ぎない！これ


一人で焼き鳥屋さんに行かない！


これはやめます。


リバウンドしないストレスためない
ダイエットがんばる！！！



よし！



ダイエットすたーと！！


また食べたものとかのせますねー！





あ。ちなみに昨日のお昼はこれ！
お母さんのお弁当！にひ

ほな！