笑いヨガについて♪

２５０名からの観客席は笑いの渦にどよめく。社会福祉協議会の呼びかけで、民生児童委員、ボランティア活動の町内在住者の集まりがあった。

講師は、宝塚笑いヨガ主宰日置　ゆりえ氏の話は私に取っては嬉しい話題である。

鏡は笑わないけど、自分から笑わなくては人は笑わないと話された。笑いヨガを通して、無条件の愛、思いやり、感謝と許しの心を育てる。強い感情をおさめ、内なる精神を高める。「幸せ」は、人に無条件の愛を注ぎ、人を思いやり、人と分かち合う事から得られる・・・健康にも笑いは良い。自律神経、呼吸に関する文献にもあると聞いた。難しいけど試しては如何？？

　　　　　　　　　　今日も、一日　和っはっは！　輪っはっは　　(^0_0^)

心に沁みます、、、、

有り難うです・・・

お母様に宜しく☆☆☆