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美容(スキンケア)ハウツー

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はじめに

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梅雨時の髪型・・広がりやうねりが
どうしても気になる・・
何か広がりやうねりをおさえる
良いケア対策や改善策はないかしら・・。
そんな悩みを持つ方も多いでしょう。

そこで今回は美容師さんに学ぶ
梅雨時の気になる髪型対策を紹介します。
参考にしてくださいね^^

梅雨時の髪型対策
【美容師さんに学ぶ広がり&うねり改善テク】


梅雨の時期の広がりやうねりは改善には
オイル系の洗い流さないトリートメント
使うのが一番良いそうです。
あんず油やつばき油などオレイン酸を
多く含む天然オイル系のものが良いでしょう。

とくにあんず油はオイル独特の香りが少ないので
最近とても人気があります。


洗い流さないトリートメントの
使い方ですが、ドライヤーで

髪を乾かす前

髪を乾かした後

の二度づけがよいでしょう。
そうすることで髪の水分量が一定になり
必要以上に水分を含んで広がったり
うねったりすることの改善効果があるそうです。


また梅雨の時期は

髪が傷んでいると
傷ついたキューティクルから余分に
水分が入ってしまい広がりやうねりの
原因となってしまいます。

ですから普段のヘアケアも大切です。


おわりに
この梅雨時期は洗い流さないトリートメントの
お世話になるのが一番!なのかもしれませんね^^





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加齢による髪の“うねり”やゴワゴワ解消法
白髪を減らす食べ物【黒色をつくる食材のまとめ】





最後まで読んでいただき
ありがとうございました♪

今回のハウツーは参考に
なりましたでしょうか?


少しでも面白い!!おっ!知って得した!と
思いましたら
是非お友達に広めてくださいね(*´・∀・`*)







日テレの特命調査機関「ゴンゾウ」で紹介されていた
美魔女山田佳子さんの美肌の秘密が
科学的に証明されていました。

すっぴんを披露していた山田佳子さん。綺麗でしたね^^
47歳にして水分量が20代の平均値以上に
とても豊富な山田佳子さんの秘密を紹介します。






美魔女山田佳子さんの美肌の秘密
【科学的に証明〜日テレゴンゾウより】


2012年の慶應義塾大学
水島徹教授の実験によると
肌に熱を与えると
体がストレス反応を感じ

ヒートショックプロテイン

という物質を発生させます。

その物質が、肌細胞修復&活性に役立ち
シワ、しみをふせいでくれる効果があります。
そして熱によるストレスを受けた時に一番
ヒートショックプロテインが増えるそうです。



美魔女山田佳子さんの有名な氷枕洗顔
氷水で洗うこととホットタオルで蒸らす
繰り返しを行っています。


実はヒートショックプロテインは
その温度差
さらに活性化されると水島徹教授は言われていました。


ですから山田さんはヒートショックプロテインがたくさん生まれて
水分量の多い20代の肌をキープしていると言えそうです。


山田佳子さんの洗顔方法

1.クリームを塗ってから蒸しタオルで首まで覆って1分
2.氷水でジャバジャバジャバ洗顔
3.2回繰り返し化粧水と保湿クリームでケア


昨夜テレビで紹介されていた方法です。




おわりに
温度差を利用し肌に熱を与え
ヒートショックプロテインを増加させ
美肌を作る・・。

手軽にできるので試す価値はあるのでは
ないでしょうか^^




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美魔女・山田佳子(46歳) 本当はナイショのA型美容http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=1114eba-22&l=as2&o=9&a=4334977111





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簡単に美脚になるサンダル&ミュールの選び方【3つの方法】




最後まで読んでいただき
ありがとうございました♪

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はじめに




この時期赤ちゃんやこどもに良い
リップクリームはないかしら・・

そこで簡単&安心な手作りリップクリームの
作り方を紹介します^^参考にしてくださいね♪



手作りリップクリームの作り方【簡単&子供にも安心♪】 


≪材料≫

太白ごま油(普通のごま油に比べて香りと色がなく抗酸化成分たっぷりのごま油)・・小さじ1
ココアバター(お菓子作りに使われる保湿効果のある食材)・・大さじ1
精油(おすすめはオレンジ、ベルガモットなど)・・1滴



≪作り方≫
1.耐熱容器に太白ごま油とココアバターを入れレンジで2分ほど温める
2.1.をよく混ぜ合わせ、人肌ぐらいの温度になったら精油を入れる。
3.再びよく混ぜて冷蔵庫に入れて出来上がり♪


≪保存期間≫
常温で約1か月


おわりに
すべて食材でできているのでなめても安心です^^
子供や赤ちゃん用リップクリームにも
向いているのではないでしょうか♪


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唇をプルンプルンにする3つの方法【唇の乾燥・荒れ・縦ジワ解消テク】
女性の秋の抜け毛対策【今から見直したい!髪への6つのNG習慣】







はじめに
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スタードラフト会議で昨日10月9日に紹介されていた
中国人の気功師、丁治紅(ていじこう)さんの
手抜き減量法♪動物エクササイズ「 猫のびストレッチ 」

簡単でいいかもと思いさっそくまとめました^^



手抜き減量法♪動物エクササイズ【猫のびストレッチの方法】


1.四つんばいになり手と足の指をしっかり床にくっつける

2.足を開く幅はこぶし二つ分にする

3.お腹をへこませる

その状態は副腎が刺激される
→ホルモンが活性化
→血流が良くなり脂肪燃焼効果アップ

5.息を吸いながらお腹をぐっとひっこめる

6.その状態で9秒息を止める

7.ニャーと言いながら息を吐きネコが伸びをするようなポーズをする



この体操を寝る前に10回おこなって1か月後には
お笑い芸人のおかもとまりさんがウエスト-10cmになっていました^^


おわりに
毎日根気よく夜だけがんばれば
効果が期待できそうな気がしますね^^
手抜きで減量したいですね♪



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NHK Rの法則【O脚の矯正方法】〜10日間の簡単ストレッチ

女優川島 なお美さんに学ぶ『食べすぎ』を防ぐ簡単なコツ





はじめに

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秋の乾燥肌・・どうにかしたい・・
そんな肌トラブルに悩むママもいるでしょう。

実は秋の乾燥肌は夏に蓄積されていたダメージが
表面化しているもの。秋のこの時期にスキンケアを
しっかりして冬の乾燥予防に備えましょう。

そこで今から始められる簡単な秋の乾燥肌改善策を
紹介します。参考にしてくださいね^^



秋の乾燥肌トラブル改善策【化粧水3回テク】

この時期意識したいのははなんといっても


保湿



そこでおすすめなのが化粧水を3回する方法です。

1.洗顔した後に化粧水をする。

2.歯磨きなどをして化粧水が浸透したころもう一度化粧水をする。

3.2を繰り返す

4.最後に必ず美容液や乳液で蓋をして水分を封じ込めましょう。



 
ニベアで蓋をする話題のニベアガッテン塗りもこの時期おすすめです。
合わせておこなってみても良いでしょう。詳しくは>>コチラ



おわりに
ほんの少しの毎日のお手入れの積み重ねが大事です。
−7歳ママは安い化粧水でバンバン使ってます。

皆さんも今からケアして冬の乾燥に負けない肌をゲットしてくださいね^^




安くて良い化粧水^^↓

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