マカ練

本日朝イチは平日としては久しぶりの朝練！

写真はヒザモモ(ライダー@会長)ですが、
セット胸はありましたかね。


板が垂直に刺さるという、芸術点高い見事な会長のパーリングも拝見、
そして
自らもGGD体験。



今日は



波に巻かれる



という練習メニュー

と、解釈しました笑

とほほｻﾝ>とほほさんと会長はしたげ早起きなイメージあります。
畑とかもやってるのかぁー草取り大変だすなー。
あっちぐなる前ってば早朝ですしねー。

会長>今日はでも、しょうがねっすべ、差ありすぎで。
マカマカしてればあっという間に板垂直だし、進行方向からも割れでで
ヒザ上負傷するべし…今日はそういう日っつーことで！笑

して、明日は？笑

ﾘｷｯﾄﾞさん>うちは5×3ｾﾐﾄﾞﾗｲですなー。ｸﾞﾛｰﾌﾞも外しました。
会長は「インナー着ればｼﾞｬｰﾌﾙでイケる！」っておっしゃってます！

そろそろ行くすべ♪

ﾏｶｲﾘ兄さん>そう！そこ！得意の邪推で（誰の得意技だっ！笑）
そこをついてくる方（it's you!）がきっといるに違いない！と、
ほぼ確信犯的に巻かれるの巻かをあえてカタカナにしてみました笑

スポーツ新聞でなくてもおとといぐらいの某朝刊にも掲載されてたよー笑
ちょっと変な形のツボ押しもついてくるみたいでウケだ笑

[ヤマゾネス☆りょう]

こんばんは＾＾＊
あはは・・・私も膝腿遠浅＠九州代表の名を持ちますゼイ＾＾＊

セット胸とか突然来たら、滅多にしない鬼パドルで陸めがけるし。。

膝波でもしっかり巻かれるしね。。。

負ける気がしません！

って・・・張り合うとこじゃないよねぇ＾＾；

朝連お疲れでした＾＾＊

寿「さん>お久しぶりー！寿「さんは働き者だなーという印象です！
愛車のマチ子もすごいきれいにされてるし、
ｗａｘがけもマメだし、庭仕事も…すご！
うちが洗車1回する間、きっと5回ぐらい洗車してそうな勢いです…笑

お昼休みにサーフできるっていいよねぇー。ﾁﾞｮｼは髪とか化粧とか時間がかかるので
小一時間じゃムリなのが残念ですねー。

NAMさん>外気がそれでもだいぶあったげぐなったがら負担は楽だよー。
あとは天気がねー、スカッと晴れでければ文句ねんだどもなー…。
今日もずっと曇りだったしなー。

ぴらｻﾝ>朝練、気持ちいいですよねー。
ついこないだまで冬だったので（ほんとに笑）なかなか朝練できず、
春から秋の特権ですね！
まっさかさまつり！それはそれでおもしろいけど、カラダがまだ半分寝てる
朝練ではけっこうつらいですよね笑

ニナたん>いや、うちも、お休みの日で波ないときとか、
飲みにでた次の日とかはだいたい昼前まで寝てたりとか…好きなんですよー。
でも、こうやってたまに朝練の為に早起きすると、
やっぱすがすがしくていいんですよね〜♪昼、眠いけど笑

きゅるりｻﾝ>巻かれる…のマカでした笑
基本平和党なんで、胸以上は巻かれる練習の日、ドルフィン練習の日…
だと思ってるよ！笑

りょうｻﾝ>えー！意外！オラオラ系で（失礼っ！笑）胸以上が好きなのかと思ってました
（うちの中のりょうさん像って一体…笑）
ヒザモモ遠浅！最高っすね！遠浅という要素、平和党にもしっかり組み込んでおきます笑

一番綺麗なＧＧＤ→マカ練会得してるスメちゃん(#^.^#)
今度ご教授願いたい(笑)

こんばんは〜☆

朝練いいっすねぇ〜〜〜
自分もＧＧＤいつものことで、もう慣れちゃいました（笑）
巻かれ続ければ、いつか良い事あるさぁ〜v^^

内緒ｻﾝ>ＧＧＤだけ上達して行くようです…笑
もっと本当の技を磨きたいんですが、ね。

とっさにダバダバって出ると、ﾋﾞｯｸﾘしますよね笑

はるかｻﾝ>ＧＧＤだけはお手の物なんですよね〜スピンとか全然できない！！
今度おしえてー！！
その代わりに華麗なＧＧＤはたくさん教えられるから！笑

ギミックさん>朝練が苦にならない暖かさにようやくなりましたよー！
ＧＧＤも慣れ、ですね。周りに気をつけてればそれもまぁ楽しい…か！笑

朝、体がまだ寝てると連続ドルフィンとか相当きついんで、鍛えなきゃなぁ…。

[グレー隊員]

いいかげん、海で会いたいっすなw
釣り舟でもいいんだけど( ´ ▽ ` )ﾉ

グレー隊員>なんか久しぶりですね。おげんこ？笑
あ、でもこないだ教祖には会いました( ´ ▽ ` )ﾉ

つり舟もしばらく行ってないので行きますかー！
がっつり( ^ ^ )/□

スゲー！ 朝っぱらから朝練！ ･･･あ、朝だから朝練か･･･(汗)
知らぬ専門用語に、あんなことやこんなことを想像し、ドギマギしてしまいますが、マカ練って、スキーでいうモチ練(尻餅の練習）、的なやつでしょうか？

KENさん>そう！朝だから朝練！笑
マカ練は、確かにそうですね、スキーやスノボでいうところのモチ練！
柔道でいうところの受身の練…いや、柔道は確実に必要な練習だけど、
こっちは…そうでもない！笑