厄年のスタートです

あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします 奈良マラソンを走って発覚したこと 左足腓骨の骨折、それに伴う靭帯の損傷 ということで、結構ひどい状態です。 よくまぁこんな状態で3時間12分そこそこで完走したなぁと。 とりあえず、まだ別大でのサブスリーはあきらめていません。 7年連続サブスリー達成してみせます とはいうものの、足は痛いのですが・・・ いちおう、練習はしています ↓のところにまとめました http://www.jognote.com/user/196959/classic?day_id=42477235 基本的にノートに書いているので、いちいちPCに打ち直すの面倒だから、これ以上は思いついたときにまと ...すべて表示 すべて表示

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自己紹介

2007/6/26(火) 午後 2:53

【なまえ】おぉとっしー 【生年月日】昭和51年5月15日 【血液型】B型 【星座】おうし座 【出身地?】大阪府茨木市 → 東京都府 ...すべて表示すべて表示

復帰後の結果(30歳〜)

2007/6/25(月) 午後 5:44

学生時代の記録はリセット!1から出直しです! 02年全国実業団ハーフでの悪夢の故障途中棄権から約5年間のブランク 06年11月25日より体重15キロ以上増からの再 ...すべて表示すべて表示

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更新

えみRunRun日記

着々と!

着々と走れるようになってます、多分。 昨日は クラブの練習会で 3か月ぶりに ペーラン。 5分/㎞ ペースで 10...

やまちゃん走爽記

2017年5月練習日誌

 5月 1日 11キロ 夜ジョグ11キロ  5月 2日  6キロ 夜ジョグ6キロ  5月 3日 70キロ ゆりかもめ70キロ6:56:50 ...

☆ランRUNラン☆ルンRUNルン☆

閉鎖

ブログの閉鎖をします。 来年30歳。 妥協することなくとことん仕事に打ち込みます。 そして、ますますプラ...


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