yoga*的 HappyLife

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(最終更新日 2018.3.2)

リラックス系の ベーシックなハタヨガ の60分のクラスです。
女性限定です
初心者の方歓迎します!ワンコインで体験できます

ヨガでココロもカラダもすっきりキレイになりましょう

カラダやココロ、呼吸の状態を 静かに観察 しながら

頑張らず、体が喜ぶように気持ちよく 行う事を大切にしています。


あらゆる症状は、緊張が弛まなくなってしまうことが大きな原因です!

カラダの仕組みについてのお話を交えながら

呼吸を深め、筋肉を緩めて、カラダとココロの緊張をゆったりと解きほぐしていきます。


体が喜ぶように気持ちよく
日々の疲れを癒しませんか


◆◆ さくらヨガサークル ◆◆


川越市霞ヶ関北     東武東上線「霞ヶ関」徒歩10分
MAP ⇒  http://www.city.kawagoe.saitama.jp/kurashi/bunkakyoyo/kominkan/kasumigasekikita/kotsu.html

●日曜・午前クラス


10:00am - 11:00am

**** 3月の日程は  4日、 11日、18日 ***
          
**** 4月の日程は  1日 8日、15日 ***


(和室でレッスンしています。)


◆◆ レモンの会 ルナ ◆◆


雀の森会館 川越市新宿町1丁目22-2(川越市南公民館より徒歩2分 氷川神社内)   
JR、東武東上線「川越」徒歩7〜8分 MAP

●木曜・夜クラス

Aクラス)18:30pm - 19:30pm
Bクラス)19:40pm - 20:40pm 

*** 3月の日程は  1日、 8日、15日 ***
*** 4月の日程は  5日、12日、19日 ***
*** 5月の日程は 10日、17日、24日 ***


(和室でレッスンしています。)

   
各クラスとも 3回/月 2500円 (入会金1000円、体験は1回のみ500円)

 注)会費を2ヶ月ごとに集めまています。会計の方の負担を軽くする為ですのでご了承ください。 

お問い合わせ : maki82jp@yahoo.co.jp  

件名は『ヨガの体験希望』あるいは『ヨガ問い合わせ』としてください。(迷惑メール対策です。)

ヾ望クラスを明記してください。
△電話番号をお知らせください。(返信したメールが届かないことがあるようです)

数日以内の返信を心掛けておりますが、返信がない場合、申し訳ありませんが再度ご連絡ください。






「私、カラダが硬くて・・・」と思っている方にこそ、

変化していく自分 を楽しんでいただきたいと思います。
   
   ***ご不明な点はお気軽にお問い合わせください*** 

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