野菜スイーツ倶楽部
黒豆きなこちんすこう〜野菜スイーツ倶楽部〜こんにちは〜
相変わらず動き回っています
![]() 先日はママバレーの練習試合
1セット落としましたが3セット勝ちましたよ
![]() さて、今月も8日がやってきました
なんとかこれだけは参加させていただきます
![]() こちらも相変わらず黒豆です
だいぶ使ったのですが
まだ2リットルは残っています・・・
煮てばかりだったので、今回は炒って使いましょう
フライパンに綺麗に洗った豆を入れて
10分くらい、から炒りします
こんな風にお腹が割れて香ばしいにおいがしてきたら
火を止めます
このまま食べてもいいし、これで黒豆茶にしてもいいのですが
これをコーヒーミルに入れて粉にしちゃいます
ちょっと粗めの黒豆きなこができました
これに小麦粉、てんさい糖、ココナッツオイルを加えて手でこねます
小さく丸めたら
180度のオーブンで18分焼きます
焼けました
![]() ちょっとさましたら完成です
黒豆きなこのちんすこう
(きなこも手作り)
ホロホロ感がいいです
黒豆の皮が入ってるのわかりますか??
|
その他の最新記事
PTAバレー20周年
2016/6/12(日) 午後 11:50
K小学校PTAバレーボールサークルが結成されて
今年で年になります
その記念試合と親睦会が行われました
現役対OG戦
セットカウント2対1で現役
...
すべて表示
ランニング教室最終日〜10kタイムトライ...
2016/6/9(木) 午後 11:55
3月から通っていたランニング教室も
最終日を迎えました
鴨川沿いを走るのはとっても気持ち良かったです
忍者のような、走りに無駄のないOさんや
体幹トレーニン
...
すべて表示
初めてのハーフマラソン〜京都チャリティー...
2016/5/29(日) 午後 8:25
なぜかハマってしまった ランニング
3月からランニング教室にも通いだし、
その練習の成果を試すべく
今日は初めてハーフマラソンに挑戦してきました
...
すべて表示





炒るの...
この炒ったお豆...
この...
本当はき...



