豆ごはん

慶子ちゃんに勧められてブログ始めました!

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なぜかハマってしまったランニング

3月からランニング教室にも通いだし、
その練習の成果を試すべく
今日は初めてハーフマラソンに挑戦してきました


第30回京都チャリティー・ファンラン


公式サイトは⇒こちら

場所は国際会議場横の宝ヶ池公園

朝の8時比叡山がお出迎え〜

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種目はハーフ、10k、5k、2.5k、フリーの5種目があり
私はハーフの第1組で走りました

今まで15キロくらいまでは走ったことがあるのですが
21キロというのは未知の世界

おまけに先日から左ひざの調子が良くないので
いささか不安ではありました

1周2.5キロの池の周りを
8周プラス1.195走ります

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こんな感じで木立が生い茂っているので比較的暑さはましでした

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5週目くらいまでは今まで走ったことのある距離なので順調でした
が、6週目あたりから膝が痛みだし、ぐっとペースが落ちました

でもランニング教室で教えてもらった
腹筋を固めて、肩甲骨から腕を振り、顎を引くという姿勢を思い出し
ペースを落としながらも一度も歩くことなく
走りきることができました

今まで参加したリレーマラソンは
ICチップが付いていてそれで自動計測でしたが
今回は大き目の輪ゴムを8本もらってそれを腕に巻き
1周ごとに1本回収し
最後の1本を渡したら1.195キロ余分に走って、ゴール

それもゴールにある時計を見て時間を自己申告するという
なんともアナログなやりかたでした


走っている時、いい眺めがあるとしんどいことも忘れます。
ゴールしてから戻って撮影してきました。


国際会議場と比叡山と宝が池のスリーショット
↓↓↓
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会議場をバックに走ります

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これが完走証
上はゼッケン、下は参加賞のバンナダです

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走り切った時の達成感がとっても気持ちよかったぁ〜

まだまだ、フルマラソンは無理っぽいですが
ハーフだったらいける自信がつきました

また挑戦するぞ〜っ






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