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肩から首

職場は介護職なのですが、
最近また　ひどい肩こりがやってきました。
頼みもしないのに。

秋頃から、職場に出張のカイロプラクティックが出向いて
休憩時間に１５分程度、１０００円で肩、腰、など
矯正をしてもらう。
とんでもない力でもみほぐす感じで、
気持ちがいい〜ってよりも
じっと我慢の１５分。

でも終わってみれば軽くなった感じはする。
もう３回定期的にしてもらった。
おかげかどうかわからないけど、しばらくは
痛みなど感じることは少なかった。

昨日、今日は頭痛も仕事中あって、風邪かな？とも思う。
人からもらわないよう、マスクは当たり前に着用。
こうやってパソコンに向かう姿勢も
きっと駄目なのかな？

あ〜〜〜〜〜〜しんど〜〜〜〜〜。

明日は休みだしゆっくりして、夕方からのリルバのゴスペルレッスンだ！
好きなことはしんどくても
なぜか続けられるんだよね。

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