☆沖縄大好き★お出かけ大好き☆

復活〜(*´▽`*)ぼちぼちやっていく所存でございます(*^-^*)

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今日は春以降珍しく
熱と痛み発作が出現( ̄▽ ̄;)

例の運動発作やわ

健康のために
一日一万歩とかいう言葉も
聞くけれど…

私の場合
一万歩くらいから
運動発作のリスクが
めちゃ高まります

調子こいて歩き回ると
数日後に熱と痛み

やらかしたなぁ
って後悔します(笑)

沖縄旅行の時も
ちょっと油断して
歩き過ぎて、

帰ってきてから
数日間は熱と痛みが

なるべく、
車で移動したつもりだったし、
歩くのを控えるように
したんだけどなぁ。

年とともに、
運動発作の運動量が
変わってきてるのかも。

運動は好きだし、
お散歩も好きだけど、

歩き過ぎないように
(1日5千歩くらいまでかな)

気を付けなきゃ(⌒-⌒; )



ま、そんなこんなで

今日は
沖縄旅行の時の
アッタテラスでの朝食を
記録しておきたいと思います。


朝食は二種から。


レストラン
ファインダイニングと

敷地内のクラブハウス内にある
レストランが選べました。

最初の日は
ファインダイニングで。

イメージ 1


プールが目の前での
朝食は優雅でいい気分です。

メニューは
セミブッフェでした。

充実したバイキングメニューの
他に、メインと卵料理を
選んぶことができます。

イメージ 2


1日目のメインは
オットマンは
ヴィシソワーズ
キッシュ&ソーセージ。

イメージ 3


私はガーデンベネディクト。

イメージ 4



左側は
青しそご飯に
漬けマグロ、
その上にポーチドエッグ。
和風のソースでした。

イメージ 5



右側はオーソドックスな
マフィンの
エッグベネディクト。

イメージ 6



すごく美味しい(⌒▽⌒)

卵料理は
エッグベネディクトが
メインだったので
頼みませんでした

バイキングメニューも
本当に美味しく充実していて、
相当食べ過ぎますね(笑)

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スープは
ドライベジの浮き実が
美味しい〜〜(⌒▽⌒)


イメージ 8




2日目も
ファインダイニングへ
行きました(⌒▽⌒)

オットマンが
自分も絶対ベネディクトが
食べたいって(笑)


メイン料理は
昨日と変わっていました。

イメージ 9



エッグベネディクトは

ガーデンベネディクトから
オキナワンベネディクトに
なっていました(⌒▽⌒)


オットマンの
オキナワンベネディクト。

イメージ 10



スタンダードな
エッグベネディクトと、
タコライス風仕立て
のものでした(⌒▽⌒)


私はこの日は
ブリオッシュフレンチトースト。

イメージ 11


タンカンのカラメルと
マスカルポーネのクリーム、

メイプルをかけたら

もう絶品でした
今まで食べてきた
フレンチトーストの中で
一番美味しかったかも


この日は
バイキングメニューも
前日と少し変わってました。

イメージ 13



手作りバジルソースが
逸品で、

カプレーゼに
たっぷりかけて
何度かお代りしちゃいました
(⌒▽⌒)

イメージ 12



3日目は

クラブハウス内の
和食レストランへ
行ってみました。

席からは
コースが見えていました。

イメージ 14



イメージ 15



和食はこんな感じ。

ご飯、お味噌汁は
お代わり出来るみたいです。

イメージ 16



どの日もとっても
美味しく、

お腹いっぱいでした(笑)

ごちそうさまでした(⌒▽⌒)

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