プール天国
2012年2月中途まで
既に2月も半ば過ぎだというのに、春の気配が全くない。 もう冬は飽きた。 早く暖かくなってほしいとこれほど強く感じるのは初めてではないか。 2012年も1ヵ月半経ったので、これまでの経過報告。 1月 スイム 16日 25.95キロ、ラン112.43キロ 2月 スイム 10日 17.9キロ、ラン35.58キロ 1月はまずまずか。 2月は風邪を引いて数日泳げなかったが、スイムは1回当たり1800〜1900m泳いでいるので、充実感がある。 ランは先週日曜日に5時間テニスをして、これ以上やったら体が壊れると思い走らなかったので、少な目である。
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土日テニス
2012/1/16(月) 午後 3:18
ひさびさのブログ更新。
この土曜日は、9時から15キロのジョギング。
お昼を食べてテニススクール。
スクール終了後、スクールから城北公園まで、クールダウンのジョギング5キロ。
昨日は朝9時から城北公園でテニス。
準備も兼
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いたばしリバーサイドハーフマラソン
2011/12/6(火) 午後 4:36
12月4日にハーフマラソンに出てきました。
参加者は男子1,990人、女子376人の合計2,366人
記録は1時間50分52秒
50歳台男子288人中117位
男子全体1,990人中800位
快晴に恵ま
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11月3日 文化の日航海
2011/11/8(火) 午後 3:51
先週の土曜日は久々のクルージング。
6月に船底掃除のために船を出して以来である。
夏場も出航せず溜まっていた。
船長のオイル交換を待って正午前出航。
べたなぎと乗員3名だったため、フルメインで機帆走。
千葉観測灯を往復し
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