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既に２月も半ば過ぎだというのに、春の気配が全くない。 もう冬は飽きた。 早く暖かくなってほしいとこれほど強く感じるのは初めてではないか。 ２０１２年も１ヵ月半経ったので、これまでの経過報告。 １月 スイム １６日 ２５．９５キロ、ラン１１２．４３キロ ２月 スイム １０日 １７．９キロ、ラン３５．５８キロ １月はまずまずか。 ２月は風邪を引いて数日泳げなかったが、スイムは１回当たり１８００〜１９００ｍ泳いでいるので、充実感がある。 ランは先週日曜日に５時間テニスをして、これ以上やったら体が壊れると思い走らなかったので、少な目である。
初めましてです(*´∀｀)ｂ ガマンできないのでコメントさせてください(*^_^*) 初コメなので失礼があったらすいません。。。(*^-^) 正直ここのところ落ち込んでいたのですが、makootoohさんのブログを読むことができて元気を取り戻せましたヾ(≧∇≦)ゞ ブログって人それぞれの人生が刻まれていて、そこの喜怒哀楽に触れるだけで私は一人じゃないんだなって思えました（＾−＾） それを改めて気づかせてくれたのが、管理人のmakootoohさんのブログだったんですよ(oﾟ▽ﾟ)o koikaren@i.softbank.jp 私のメールアドレスです。無理なお願いを承知でお願いなのですが、ここのところの私の抱えてる悩みの相談に乗って貰えないでしょうか。。。 直接メールを頂けたら必ずお返事します(ｏ´∀｀ｏ) お時間はとらせないので宜しくお願いします。
2015/2/14(土) 午前 7:26 [ yum*ck*4g*r1 ]
makootooh?????????障??????卒?緒?*;) ???潟????罎?膣≪??????????????��?域??帥?障????(鐓???^*) ???????????ｃ?????с???????с???????緇??吾???鴻?????????????????с??腱??????��?違??茯��???ф???潟????????????屋???障??????鐚?鐚?荀??????????????с??絳??????с??鐚? 篁??＜???祉?若?吾??┃絎???????????? saki-hanamizuki@i.softbank.jp?障?ч?ｇ機??蕁????眼???障??(鐔?卒??鐔?鐔?)
2016/2/15(月) 午前 8:17 [ sho***** ]
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