安直日記

２０１２年２月中途まで

Fri, 17 Feb 2012 14:30:04 +0900

既に２月も半ば過ぎだというのに、春の気配が全くない。
もう冬は飽きた。
早く暖かくなってほしいとこれほど強く感じるのは初めてではないか。

２０１２年も１ヵ月半経ったので、これまでの経過報告。
１月　スイム　１６日　２５．９５キロ、ラン１１２．４３キロ
２月　スイム　１０日　１７．９キロ、ラン３５．５８キロ
１月はまずまずか。
２月は風邪を引いて数日泳げなかったが、スイムは１回当たり１８００～１９００ｍ泳いでいるので、充実感がある。
ランは先週日曜日に５時間テニスをして、これ以上やったら体が壊れると思い走らなかったので、少な目である。

土日テニス

Mon, 16 Jan 2012 15:18:38 +0900

ひさびさのブログ更新。
この土曜日は、９時から１５キロのジョギング。
お昼を食べてテニススクール。
スクール終了後、スクールから城北公園まで、クールダウンのジョギング５キロ。
昨日は朝９時から城北公園でテニス。
準備も兼ねて８時半に到着。
事務所前で、予約手続きに来た△さんとばったり会う。
今日は用事で参加できないとのこと。
１１時まで６人。
３人残り、１時まで７人。
１１時で失礼し、午後２時過ぎから３０分のジョギング。
７キロ走った。

いたばしリバーサイドハーフマラソン

Tue, 06 Dec 2011 16:36:20 +0900

１２月４日にハーフマラソンに出てきました。

参加者は男子１，９９０人、女子３７６人の合計２，３６６人

記録は１時間５０分５２秒
５０歳台男子２８８人中１１７位
男子全体１，９９０人中８００位

快晴に恵まれましたが風が強く、吹きさらしの陸上運動場は寒く、スタートまでの待機時間はじっと我慢の子。
レース自体は、堤防が風除けとなり、ほどよい気温で快適でした。
折り返し地点が堤防の上にあったため、その前の坂と折り返し後の向かい風が、ちょっと気になったくらい。
スタート直後から２キロほどの水溜りさえなければ、かなりよいコンディションでした。

シート登場

Tue, 29 Nov 2011 08:48:33 +0900

昨日プールにシートがかかっていた。
そろそろかと思っていたら、案の定である。
一人1コース２枚のシートはがしに１０分。
いよいよ冬である。

１１月３日　文化の日航海

Tue, 08 Nov 2011 15:51:26 +0900

先週の土曜日は久々のクルージング。
６月に船底掃除のために船を出して以来である。
夏場も出航せず溜まっていた。
船長のオイル交換を待って正午前出航。
べたなぎと乗員３名だったため、フルメインで機帆走。
千葉観測灯を往復した。

ゆれる船の上は、走る筋肉と使い方が違う。
帰宅してから下半身の疲れを感じた。

ちょっと疲れたかも

Tue, 08 Nov 2011 15:45:46 +0900

団体として使用を始めて約半年経った。
２名以上で泳ぐことが条件となっているため、くる人ごとに泳ぐ時間が微妙である。
特に火曜日は参加者が少ないので大変。
今日も始め２人で泳ぎ出し、後から３人加わり５人になったところで、最初の１人が引き上げ。
４人のうち２人が引き上げ、２人になったところで合わせて上がろうとしたら、最後に１人が来たので、一人が残って、最後に来た人が２００ｍ泳ぐまで付き合って終いだ。
最初の２人のうち一人が最後まで残っていた。
つまり自分が最初から最後までいて、１．８キロ泳いでいた。

何年かかる？

Tue, 08 Nov 2011 15:37:37 +0900

先日から次女の歯科矯正が始まった。
ワイヤー掛けのため歯科に行ったところ、姉が順番待ちをしていたそうだ。

姉が矯正を始めたのが２００６年３月。
６年以上お世話になっている。
歯の主治医ともいえる。
安くはない費用だが、これなら安いと思う。

妹のほうは何年お世話になるだろうか。

パンツ交代

Tue, 27 Sep 2011 11:01:56 +0900

昨年末から使っていた競泳用パンツのしまりがなくなってしまい、昨日から新しいパンツに交代した。
アシックスの練習用、色はライム。
ボックス型は伸びるとだらしなくなるのでサイズはＳＳにした。
前のは１年持たなかった。
震災からしばらく泳げなかったので、実際には８ヶ月程度しか持たなかったが、これは「長持ち」を謳っている。
１年はもってほしい。

消えんでいいのに

Wed, 24 Aug 2011 13:24:09 +0900

このところずっとプールの照明が故障している。
故障した･･･ではなく故障している…というのは、時々点灯するから。
今日も最初の点灯は１基のみ。泳いでいるうちに北側の３セットと南側の１セットが点き、やがて南側の１基が消えた。

照明の自主的節電である。

妹も

Fri, 29 Jul 2011 17:14:53 +0900

たまにしか更新しないので、たまにはあちこち。

今日姉の通う矯正歯科に、次女の面接を申し込んだ。
いよいよ次女も来月から矯正だ。

姉のほう何年通っているっけ？