歩けない(￣〜￣)ξ

椎間板ヘルニアの具合が最近はイマイチ。
十分くらい歩くと右足が痺れ＆鈍痛で役に立たたなくなります(^o^)
右手の腱板断裂でスパゲティも巻けない(^o^)

でも、元気で明るく楽しい毎日です！

病は気からとは名言。
心が元気です

[石倉康雄]

お大事に

[mip*n*03]

初めまして。（一万人の第九でご指導いただきましたが・・・）いつもかわいい猫ちゃんの写真に癒されています。一児の母です。私も５、６年前椎間板ヘルニアで少し歩いては休み・・でした。花月先生も色々治療をされているかと思いますが、私は近くの外科医で尾てい骨に何やら注射（ステロイド剤？）を月に一度、３回、受けました。その後はそれまでの痛みがウソのように、普通の生活を送っています。ご参考まで・・・