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禁煙 - その後 −と9月ウｵーキング結果。
おはようございます。 3連休の中日、6時頃起きまして、 のんびりしています。 禁煙 の方ですが、前回のブログで禁煙を 始めてすぐに、 吸ってしまったという事を書きました。 それ以降は、何とか吸わずに頑張っています。 来週半ばで、丁度1ヵ月。 次、危険だと言われるのが3ヵ月後と 言われているので、 っていうか、余り意識しないで...
50〜の挑戦。
2011/10/9(日) 午前 7:12
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先週のデｲズニー・シーの他の写真。（主に食事模様。）
（何時もの携帯カメラでない写真を！ Ｎｉｋｏｎ ＣＯＯＬＰＩＸ Ｓ６００で撮影。 ミラコスタ ホテル正面で撮影。） おはようございます。 思いのほか、時間がかかってしまった。 何時もは、例の旧式の携帯カメラで撮影した写真を 公開してましたが 、今日は Ｎｉｋｏｎ ＣＯＯＬＰＩＸ Ｓ６００ で撮影したものを、ご紹介。 ...
50〜の挑戦。
2011/7/31(日) 午前 4:37
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H23.5.20(fri)
結局、昨日朝3駅歩き、 会社へ。 夕方、また仕事の手が空いた時、 健保のホームページを開いた。 1,144人中10位。 今回も4位以下は、接戦。 仕事の方は、17：30終了。 疲れていたので、帰ろうとも思ったが、 自宅最寄り駅7つ前...
50〜の挑戦。
2011/5/21(土) 午前 5:48
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昨日、夕方順位を見た。
http://island.geocities.yahoo.co.jp/dr/view?member=challenge_from_50_age ↑ 昨日（4/21付の）順位を夕方見た。 その時の日記が上のものです。 何とか、 三位 に。 だが、4位の方との差は僅か、271歩。 5位の方との差だって、10,635歩。 例の如くマイペースで頑張り...
50〜の挑戦。
2011/4/23(土) 午前 7:15
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結局、目標に遠く及ばず。 - 4/18（ｍｏｎ）ウｵーキング。−
昨日、夕方、仕事の手が空いた時、 健保のホームページにアクセスした。 ＩＤとパスワードを入力。 ウｵーキング・イベントの順位のページを 見に行った。土曜と日曜、13,225歩と12,003歩 しか歩いていない。 折角、一位上がった順位も、もとに戻ってしまった。 会社は、何時もの通り定時ちょい過ぎに、終了。 隣りのシマのＧ課長代理と帰った。 &n...
50〜の挑戦。
2011/4/19(火) 午前 4:35
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H23.3.28(月） ウｵーキング 30,000歩目標
昨日、記事に書いた様に朝マックのお蔭で 少し歩けた。 後は、何時もの仕事中、社内でのエコ・ウｵーキング。 昼も食券が少なくなった事もあり、 少し離れた「すき家」に行ったこともあり、 そこそこ歩数を稼げた。 会社の帰り、自宅最寄り駅の3駅前で降りた 時点で漫歩計を見ると、約23,000歩であった。 何時ものコース...
50〜の挑戦。
2011/3/29(火) 午前 5:01
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3月社内・ウｵーキング・イベント順位。 −4位-
今、まだ漫画喫茶にいます。 そのパソコンから会社の健保のホームページ にアクセス。悪い事をする訳ではありません。 自分のIDとパスワード（PSW)を入力。 そして、ウｵーキングのページを開きます。 昨日、一昨日のウｵーキングの歩数、 15,166歩、22,004歩を入力します。 3月の累計の歩数は、544,171歩とすぐ 計算されて表示されます。 &nb...
50〜の挑戦。
2011/3/27(日) 午前 10:08
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お昼ご飯もマック。
朝、10：15？まで、街道沿いのマックに いた私は、10分歩き自宅隣り駅近くの マックに行った。 何故さっきのマックで買わなかったか？ 家まで大分距離があるので、 冷めてしまうと思っただけだ。 今日、買ったものはマンハッタン・バーガー セット。中にタコスが・・・ 結構、辛かったが、 ...
50〜の挑戦。
2011/2/13(日) 午後 5:26
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朝、暇だったので先日購入したカメラで撮影した画像を前の記事に追加で貼り付けた。
おはようございます。 又昨日早く寝てしまい、その為 早く起きてしまいました。 暇だったので、 先日の記事 お昼ご飯 マックアイダホバーガー に女房が撮った写真を挿入したりしてました。 （この画像が女房のカメラで撮影したものです。） その時撮ったカメラが、 例の資格試験の帰り、新宿に寄りお使い...
50〜の挑戦。
2011/2/6(日) 午前 4:22
