夫と家計簿

夫の喘息

アトピーの方は、亜麻仁油が効いてるんだかどうだかイマイチわかりませんが、
なんと、最近夫の喘息が止んでいます。

以前だと、ちょっとお酒を飲むとすぐにヒューヒューいいだし、
酷いときは「シュッシュッ」と呼んでいる気管支拡張剤をしても
まったく効果なし・・というときがあったのに、
年末年始の暴飲暴食をしても、まったく喘息がでていないよう。

はて？？

いったいどうしたんだい？

答えは簡単でした。

「俺、最近タバコやめたんだよね〜。」

ですって。

そりゃ、そうだ。
喘息の発作がでるたびに、
・・この人は、こんなに苦しい思いをしてるのに、何故にタバコをやめないんだろう？？

と私の夫に対する七不思議の一つでしたが、（残り６つもあるのか？）

ようやくやめる気になったらしい。

どうやら、
「喘息が起こらないほうが人生どれだけすばらしいか」
を考えたら、なんとなくタバコをやめれたそうな。
正確には、ものすごくすいたくなったら会社の男の子から一本１００円で買っているらしい。
ので、完全な禁煙ではありませんが、
一日一パック吸っていたらしい、以前の状態を考えれば、十分でしょう。

それにしても、
「喘息が起こらないほうが人生どれだけすばらしいか・・」

もっと早くに考えればよかったのに・・

そう思ったのは私だけ。。？？

夫のアトピー

水を購入しだして一ヶ月ちょっとたちます。
あまに油を夫の朝食のヨーグルトにしれっとかけだして２０日弱たちます。

昨日、夜二人で飲んでぐでんぐでんになったので、
ついでといっちゃなんですが、
彼の体の様子を聞いてみました。

「で、アトピーの方はどんな感じですかね？？
　私、朝のヨーグルトに、あまに油っていう油をかけてるんだけど、
　知らなかったでしょ？」

うっふっふっふっふ

「・・・えっ？！あの黄色いのって油だっだの？ハチミツだけかと思ってた。
　どおりで、あんまり甘くないハチミツだと思った・・」

やっぱり気がついてなかったか。
ヨーグルトの上にあまに油とハチミツをかけてだしていたのですが・・
まんまとだまされていたようです。

ということは、あまに油はやっぱり飲みやすいというか、くせがないんだろうな、きっと。

で、肝心のお肌の様子はというと、

全身に広がっていた酷い湿疹は治まりつつあるようです。
そして、以前はひじやひざなどに、びや〜っと広がるように出ていた赤みというか、かゆみが、
最近はなぜか、ぎゅっと絞られて、点状になっているらしい。
・・わかりにくいですね・・
彼の体は怪我をしたようにカサブタが数箇所できています。
カサブタをはがすもんだから、治りません。

これは、いいのか悪いのか・・？？

まったくわかりませんが、
人間の体は２８日で細胞が入れ替わるというし、
３２才の運動不足でメタボチックな夫だったら、代謝が悪くって３５日くらいかかるかもしれない。

ということで、もう少し続けていこうと思います。

ま、悪くはなさそうですよ。感じからいって。

水と油

「愛する」夫のアトピーと喘息対策にいろいろと試しております。
ついでにメタボもなんとかしようと思っていますが、
なんせ、家中に隠したお菓子を見事探し当ててこっそり食べやがるので、
夫の体重は一向に減る様子がありません。とほほ。

それでも、アトピーと喘息はなんとかしないとなーと思い、
いろいろやっております。

水・・・我が家の飲料水は水道水を沸かしてお茶にして飲んでいました。
　　　　これじゃ、あんまりかなー？？と思って、最近ホームセンターで手軽につけれる
　　　　浄水器を購入。
　　　　う〜ん、いまいち心もとないな〜でも、水を買うっていうのに勇気がいる私。
　　　　ジュースとかならまだしも、水やお茶を買うって・・もったいない気がする。
　　　　はっきりいって、味の違いとかもよくわからないし〜
　　　　と迷っていたら、実家に帰った折、父が大量購入していた水を飲んでみてビックリ！！
　　　　味オンチの私でさえ、飲みやすさが違う！こりゃ、飲みやすいわい。

　　　　その名も「財宝」。凄い名前（笑）
　　　　鹿児島の財宝温泉の水らしいです。

　　　　最初、大量に家にある水を見て、父がまた変なのに手をだしたか？！
　　　　とあやしみましたが、この水なら納得！というくらい飲みやすく美味しい水でした。
　　　　ペットボトルを数本もらって家の冷蔵庫に入れておいたら、
　　　　夫も「おいしい水だねぇ」といいながら、毎日飲んでいるので、
　　　　思い切って我が家でも大量購入に踏み切りました。はは。
　　　
　　　　お値段も思ったよりも手ごろで、美味しい水というだけでなく、私が求めていた効能が
　　　　結構含まれているようです。
　　　　人生、初めてですが、しばらく水を買ってみようと思います。
　　　　しかも、量も大量（笑）２０リットルを２個買ってみましたが、
　　　　あーっという間に飲み干してしまいそうです。
　　　　不思議とこの水で麦茶を作っておくと、頻繁に長男次男も飲んでいます。
　　　　やっぱり美味しいのかしら。

油・・・さっき届きました。亜麻仁油。
　　　　
　　　　ヤフーポイントで買ったので、ただでしたが、
　　　　結構お高め。しかも、熱を加えたらだめらしく、そのまま飲むか、ドレッシングなどにして
　　　　利用しないといけないみたいです。
　　　　しかし、この油、ネットや本で調べた限りでは、人間に必要な（特にアトピーの人とかに）
　　　　「力」になりそうだったので、購入してみました〜。

さて、結果はどうでるかしら？？

　　　　

　　　　
　　　　

夫婦でダイエット

明日から、夫のダイエット開始です。

アレルギーの方は一番酷いときは脱しましたが、いまだ湿疹状態・・

彼のアトピーが酷くなった原因を考えていてふと気がつきました。

・・・そういや、アトピーが酷くなるにつれて体重増加も著しくなってきたな〜

なんて。

アトピーと内臓脂肪に関係なんてないかも知れませんが、
見た目的にもお腹がぶよんぶよんになってきて「あちゃー」って感じなので、
夫に「体質改善ついでにダイエットもしないかい？」
と持ちかけたら案外すんなり、
「いいよ〜」と言ったので。
この機会を逃さずダイエットしてもらいましょう！！

ダイエット方法は、とりあえず「夕飯を減らす」ことから（笑）

ちなみに、今日の夫の体重測定結果。

身長　173センチ（自称。私はあと一センチくらいは低いんじゃないかと思っている）
体重　74キロ
ウエスト87センチ（あと3センチでメタボ・・）
体脂肪31％（体の1/3が脂肪だったのか・・）

ちなみに、ちなみに、私の今年の目標も「パーフェクトボディ」でしたね！
そろそろ手をつけないと、あっという間に年末になりそうなので、
一ヶ月くらい前から柔軟とヒップアップと腹筋をやってます。

じつは、春に行われた市の健康診断で「血中脂肪と血糖値」にひっかかちゃって・・（あちゃー）
ウエストもものすごく膨らんでて（笑）小妊婦かと間違われそうでした。
義弟の結婚式に着ていく予定だった服もはいらず、かなりピンチな状態だったので、
必死でダイエット＋筋肉つけてます。わはは。

そして今日の私の測定結果

身長　164センチ
体重　49キロ（夏休みにバテバテでかなり痩せました。ははは。）
ウエスト　67センチ（まだくびれがありません。腹筋やりつづけます！！）
体脂肪・・？？

たれていたお尻はピップアップ運動のおかげですこしずつアップしているような気が・・
ウエストのくびれは子供を産んでからまったくといっていいほど無くなっていたので、
気合を入れてキュッとしたいです。キュッとね。

夫よ、どうした？！

お久しぶりです！

ようやっと二学期がはじまり、長男も幼稚園に行きだしました。
いや〜夏休はきつかった。

長男も次男も毎日毎日ケンカばかりしやがって・・

ウチは狭いんだから、転んだらすぐに角っこにあたるからやめろっ

っていっているのに、取っ組み合いのけんかもするようになっちゃって・・
もう毎日、ケンカに負けたほうの泣き声と私の怒鳴り声の連続でした。

そんな大変な夏休も終わり、平穏無事な毎日が戻ってきたわぁ・・

と思っていたら、夫に異変が！！

なんと、彼の全身がひど〜い湿疹だらけになってしまったのです。
もともと酷いアトピーだったけど、こりゃ、尋常じゃないね・・・と唖然・・

夫もこりゃやばいと思ったらしく皮膚科へ・・

実は一週間ほど前に、手のひらが赤くただれて皮膚科を受診していたらしい夫。
そのときは、なにかにカブれたのだろうということで、薬を処方されてきました。

思い当たるふしは私にも夫にもあるある。
夫実家へ帰省の際にお墓参りに行ったのですが、そのときに夫が手にしていた花があやしい・・
いや、きっとあれだろうね〜

なんて、二人で話していました。
しかし、それから数日薬を塗っても治るどころか湿疹は水泡を伴って全身へと広がるばかり・・

こりゃ、酷いわ・・
あした、もう一回皮膚科いっていおいで。
行かなきゃ私が会社に電話しちゃる！

と脅して無理やり受診させました。

彼の腕を見るなり、先生は
「ど、ど、どうしたの？！かなり酷いね〜」
とビビッたらしい。
それに気をよくした（？）夫は
「足も、お腹も背中も全身こんな感じなんです」
と申告。

診断の結果、

もともとが酷いアトピーで肌が弱い。
そこへアレルゲンが入ったことで、
一気に全身へのアレルギー反応が引き起こったんではないか・・

とのこと。結局、一番強いステロイド剤の塗り薬と一番強いステロイドの飲み薬を処方されてきました。

今日は、幾分落ち着いてきたカナ〜？？って感じですかねぇ。

それにしても、今回の一軒でわたくしは決心しましたよ。
夫がいやがろうが、やる気がでなさそうが、彼の体質を改善してやる！！
アトピーとついでにそろそろ酷くなる喘息もなんとか軽減させてやる！！
ついでに、メタボ一歩手前のお腹もへこませちゃる！！

ということで、アトピーと喘息について勉強しだしました〜
幸い子供達は疲れ果てて7時には寝てしまうので、秋の夜長ってことで・・

さて、彼のアトピーと喘息はどこまで軽減できるのか？！

次回の経過報告まで・・！（笑）