フード セラピー

Ｓａｇａ’ｓ　Ｋｉｔｃｈｅｎのお料理教室

食と瞑想でこころとからだをSelf Healing

 

季節のフルーツ

季節の生野菜＜バルサミコドレッシング＞

焼いた里芋

干しさつまいも

かぶとしょうがの葛のお汁

さつまいも玄米ご飯

パンプキンカレー

玄米粉のデザート