GYRO&SURF

美容とフィットネスなブログにします!

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アシュタンガ♪

アシュタンガヨガを深く知ることが出来る本を購入しました
 
最近の電車のおともにしています♪
 
移動中の読書タイムを充実させたい〜〜!
 
もっといっぱい本がほしいです〜〜
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皆さま、コニャニャチワーーーー
 
昨日、寒い中行ってきましたょ〜〜♪NISSANスタジアム!
 
の中の施設です
 
今回取ってきた資格は「ウォーク&ラン インストラクター」です
 
アウトドアフィットネス(葉山BEACHの会社名です)が公認している、ウォーキング、ランニング、
 
ノルディックウォーキングの指導が出来る資格です
 
前から、ランニング等の有酸素運動と、ピラティスやジャイロ、ヨガ等のボディーワークを
 
合わせて行うことで、かなりの運動効果につながると感じていた私は、
 
いつか、ランニングとピラティスなどを組み合わせたプログラムを提供できることを
 
のぞんでいたのですが、情報を集めていたら、なんと身近にあったではないですかっっ!
 
ラン、ウォークトレーナー
 
これは今すぐ飛びついておかなくちゃ!と思い、滑り込みで講習会に参加しました♪
 
ここのインストラクター資格講習会の種類が、また私には輝かしいものばかりで、
 
この後、ベーシックインストラクターというのがあって、
 
それを取得すると、アウトドアフィットネス全般のプログラムを担当でき、
 
そのあとのが私の一番の狙いです
 
「トレイルランニング インストラクター」の資格取得が出来るという段階になっています
 
これがイチバン、テンションをあげていた理由です!!!
 
トレランのイントラができるなんて、夢みたい〜〜〜〜〜
 
さらには、山のことをちゃんと勉強出来るチャンスだし、ガイド的な仕事も出来るのです
 
私のためにあるような資格なのでわ〜〜???
 
逆に山を、海を愛する人たちに、ピラティスやジャイロを広めて行けるチャンスにもなります!
 
それってこの仕事を考えだした初期のころに描いた理想に、そっくりそのままなのです
 
いつかサーファーの体作りにも携わりたいな〜〜〜って♪
 
私の好きなこと、やりたい事が全部つながろうとしている感じがしてうれしいんです!
 
と、ま〜〜かなり話が飛躍しましたが(笑)
 
ひとまずまた資格が増えました
 
今後も自分の目標に向かって、ちゃくちゃくと歩みを進めて行きたいと思います♪
 
とりあえず、ノルディックウォーキングやランニングとピラティスをコラボしたイベントとか
 
やってみたいですね〜〜〜
 
楽しみです〜〜〜♪
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しかし、実技で半分は外にいたので、すっごく寒かった〜〜〜(^^;
 
次回の講習会が、実は5月にあります♪
 
今回はもう認定されたので、次回は早くもベーシックを取ってきたいと思います!
 
そのころにはさすがに暖かいですょね
 
 
 
 

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