ヘルシー餃子♪

　最近　あな吉さんの「ゆるベジ････」の料理本を2冊購入して以来

　かなりゆる〜〜い　マクロビオテックにはまりかけています。

　と、いいながら　肉や魚も時々？は　食べてます(笑)　なので、

　我が家は「ちょ〜ゆる、ゆるベジ｣生活を楽しんでる感じです

　
　お腹一杯食べて、ヘルシーで健康になれる事を目標に　料理本(笑)とニラメッコしてます

　で、その中のレシピから

　

　具はなんと　大根と大根の葉とお麩を混ぜ混ぜして包みました。

　味はお肉のものとは全く別物に仕上がりましたが、　皮がパリッと焼けていて

　「へ〜！」って思いましたが、美味しく食べられました。

　とくに、主人は帰宅が遅く、食事の時間も遅くなるので　これなら胃袋にも優しい食事に

　なりました。

　まだまだ、奥深い「ちょ〜ゆる、ゆるベジ」生活ですが、

　レシピの幅を広げたいと思います＾＾

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(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪

美味しそうですね〜〜〜＾＾
お野菜なら、ヘルシーで体に良さそうですね〜♪
そうそう！昨日、私も発芽玄米買って来ました＾＾
また、アップするので見にきてくださ〜い♪

こんにちは。
初めまして。
ランダムで訪問し、拝読させて頂きました。
機会が有れば、また伺います。
佐賀県武雄市(たけおし)からです。
宜しくお願いします。

[すなべしょう]

こんにちは
とても美味しそうですね〜
ご飯が進みそうですね
今日も笑顔の一日になりますように

ゆきさん♪コメありがとう

発芽玄米始めます〜 玄米生活はまっちゃうかも＾＾

kisima13さん♪コメありがとう

遠いところからありがとうございます。
お仕事頑張ってくださいね〜〜

すなべしょうさん♪コメありがとう

美味しいものまた、みつけます＾＾
素敵な一日を〜〜

kisima13さん
了解しました。 私も何か出来ることはないか考えてみます
まずは記事を紹介します。

野菜と麩でとてもヘルシーで
焼き加減も美味しそう♪
コレなら何個でも頂けちゃいますね。

ぽち★

tomatoさん♪ コメありがとう

餃子ってなんでも有ですよね〜〜
調子に乗って いろいろ作りたいです＾＾