幸せかな～かも？田舎くらし･･･

スープに一工夫？？(汗)

Fri, 17 Jul 2009 15:15:06 +0900

　こんにちは＾＾

　今日は朝から　雷がゴロボロ鳴ってすごい雨が降ってました。

　さすがに自転車で2号を通学させるわけもいかず　送っていってもらいました(主人に)

　帰りは終業式でしたので、早く　私がお迎えに。

　中途半端な成績表を頂いてきて、　褒めるべきか叱るべきか悩んでしまいました。

　･･･我娘なので、やっぱ褒めとかないと～　ですよね♪

　★

　昨日の夕食に　スープのお試しをちょっと手を加えて作ってみました。

　本日は　キャンベルのスープを　モラタメさんからの情報で入手してたので　

　作るのは簡単です♪　こんなの大好きです！

　詳しくは★で確認を～

　
　「クリームマッシュルーム」に本来　スープで飲む場合は牛乳で薄めますが、本日は豆乳で

　作ってみました。　味はいつもより甘いように思いました。　粘りも豆乳は強いのか?

　スープ自体が酷がありました。

　後は

　マッシュポテトグラタンを　　前回作ったトマトウォーターの果肉で作ったトマトソースと

　マッシュポテトでサンドしてチーズをのせ、焼いてみました。

　大変ボリュームがあってお腹一杯になりました♪

　我が家の食事は　ヘルシーというより質素かも･･･です。

　後のキャンベルで　何か美味しいものを作らないと～～　ネタがない！（笑)

　モラタメさん！またまた美味しい情報おねがいします♪

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お試しソースで夕食を♪

Thu, 16 Jul 2009 15:29:08 +0900

　こんにちは＾＾

　朝から蒸し暑いです。

　変な風が吹き出したな～と思っていたら案の定　雨が降りだしました。

　外気を冷やす雨なら助かりますが、暑さが増す雨なら勘弁ですよね････通り雨かしら？

　★今回は　ソースが2種類届きました。

　今回もモラタメさんです。　最近　お値打ちなお試し情報が続いてまして　一人にんまりしてます。

　煮込みソースを見てね！

　今回はジャガイモを消費したくて　トマトソースを利用してみました。

　ピザの生地にジャガイモの薄切りを使い　トマトソースをかけ具を載せ　ピザ風に仕上げて

　みました。

　すべて電子レンジで作りましたので、カロリーを抑える事が出来ました。

　
　★昨日の夕食です＾＾

　少し　写真映りが悪いのですが、蒸し暑かったので　ひやむぎとピザとビッグロールキャベツです。

　品合わせがちょっと？？ですが　実はロールキャベツも電子レンジですべて作りました。

　なので、すべて低カロリー食の夕食なんです。

　ロールキャベツはテレビで「北斗　晶さん」が紹介していたレシピを参考に作りました。

　調理法も簡単なんですが、中身のお肉にパンの耳を入れてかさ増しして　冷めても美味しい

　あっさりとした味に仕上がりました。

　我が家のキッチンにはエアコンが故障中で使えないので、見た目ボリュームがあって　火を使わず　

　簡単に作れる料理は凄く助かります。

　凄く手を抜いてるのに　家族は気がついてないので　良い母のフリをしてました(笑)

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冷たいデザート♪

Wed, 15 Jul 2009 11:26:05 +0900

　こんにちは＾＾

　本格的な夏がもうすぐです。　蝉が泣き出しました

　････蒸し暑いです。

　暑さを乗りきる？タメに　デザートを作ってみました。

　なんだと思います？

　トマトの寒天なんです

　一晩掛けてトマトウォーターを作って　粉末寒天を煮込んで冷やすだけ。

　冷蔵庫に入れてから　味付けを全くしなかったのに気づき(笑)　不安でしたが、

　食べてみると、トマトの味がしっかりして　さっぱりと美味しく食べられました。

　果肉が入ってないのにすごいです。

　これは癖になりそうです。

　カロリーがゼロで　食物繊維もたっぷりとれるので　ダイエッターにもお勧めです。

　問題はトマトウォーターが1個のトマトから　大量には作れない事。

　少しキズがついたトマトでもへっちゃらなので　お値打ちなトマトが見つかったら

　作ってみると良いかも～～♪

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ポン酢の利用で♪

Tue, 14 Jul 2009 15:51:29 +0900

　こんにちは＾＾

　蒸し暑くなりましたね～～

　水分を上手に取って　熱中症にならないように気をつけてくださいね。

　昨日の夕食で　利用してみました。

　モラタメさんから情報を頂いて、さてどう使おうかと考えてました。

　商品のラベルとおり使えばなんの問題もありませんが････

　ふと！あっ今使えば「良いじゃん！」と思ったのがコレ

　
　なんのことはない　冷奴(汗)

　実は最近　上にのっけてるオクラにはまってまして、それもコレ　生で食べるんです。

　今まで、茹でて食べるものだと　私は思っていて

　最近　何かの拍子に生で食べてみたら美味しいことに気がつきました。

　でも、自家製のオクラに限りますが(笑)　スーパーのでは試してません。

　今回紹介のポン酢は「柿安」の商品だったので、すごく香りが強くて

　
　お豆腐とパリパリでネバネバとオクラを　美味しく食べさせてくれました。

　「しゃぶしゃぶ」でないと･･･と思い込んでましたが、サラダのドレッシングとしても

　美味しく頂けると判りました。

　柿安ポン酢はここで★

　他のメニューはコレ

　メインはビーフシチューもどきですが(笑)

　本日はお肉を豚肉を使いました。なのでもどき＾＾

　テレビで紹介された方法でカロリーを抑えました。

　方法は薄切りのお肉で　お麩を包んでフライパンで焼いてからシチューに入れました。

　？？本当にお麩だとバレないのか　不安でしたが、子供は首をかしげながら　でも最後まで

　判りませんでした。

　高いお肉を買わなくても、ヘルシーで美味しいシチューができました。

　次回もこの方法で　家族をだまそうと思います。

　
　低カロリー、ヘルシーメニューを　どんどん試して　一緒に節約もできたら最高!!!

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夏のデザートに使ってみました♪

Fri, 10 Jul 2009 15:41:41 +0900

　こんにちは＾＾

　今日は朝から憂鬱です。

　楽しみにしていた荷物が誤配されて手に届いてないんです。

　プロのドライバーさん気をつけてくださ～～い。

　近所は同じ○○さんが多くて　しょうがないかもしてませんが、番地違うし、電話番号も

　違うでしょ！　･････いつとどくのかな？？

　とりあえず運送会社が責任を持って　届けてくれるというから待ってみます＾＾

　★　　　　★　　　　★

　蒸し暑くなって、本当に冷たい食べ物が恋しくなりました。

　村にはコンビニが1件ありますが、スーパーは　となりの校区にいかないとありません。

　で、業務用のアイスが冷蔵庫にストックしてあります。

　今日は　モラタメさんからとどいたチョコシロップをアレンジして　お昼にいただきました。

　いつもはお菓子系の申し込みはしないんですが、

　ハーシーだったので　ついついダイエット中なのを忘れ注文しちゃいました。

　今回は5本で送料関係費　735円でした。

　☆お値打ちでした！

　詳しくは★で確認を

　今日は　最近手に入れた　ファイヤーキングのミニキャセロールを利用しました。

　このシリーズ　夏場は良いです～♪　集めてます～♪　増えました!!

　見た目は涼しげで　一人満足＾＾

　カリカリの玄米フレークと　低脂肪のアイスクリームを　チョコシロップが絡んで

　コクが増したように思います。

　少しお安めなアイスクリームを　リッチにしたい時はこのチョコシロップ使わない手はないかも＾＾

　ホットケーキや　ヨーグルトのソースにしても楽しめそうです。

　私のダイエットはどうなるのやら？？

　実は少し？　かなり？体重が落ちて　周りが心配を始めたので、

　最近は過食になりつつあります(汗)

　いろいろ気を使わないと････

　･･･やっかいだわ(笑)

　ゆっくりですが、更新していきます。

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夕ご飯に使ってみました♪

Mon, 06 Jul 2009 15:32:17 +0900

　こんにちは＾＾

　今日は朝から雨です。

　作物には恵の雨ですね。　意外に蒸し暑くなく過ごしやすいです。

　
　またまた　お試し報告ですみません♪

　今回は「黒蜜＆プレミアムきび砂糖セット」です。

　モラタメさんを覗いてね～

　実は本当は　アイスクリームにかけて楽しむつもりでしたが、

　たまたまきゅうりの酢の物を作っていて、今使ってる黒砂糖がお酢に溶けにくくて　困っていたら

　黒蜜と目が合いました＾＾

　使ってみたら　ビックリ!!　　甘さに深みができて　作りたてのツンとしたお酢の酸っぱさが

　まろやかに^ ^感じて美味しく食べることが出来ました。

　少し贅沢な使いかたかな？と思いましたが～～

　次回はアイスクリームに添えて頂きます＾＾

　本日の夕食は

　食卓の上に自家製野菜が増えてきました。

　豪華ではありませんが、お腹はいっぱいになります。

　
　満腹になると　幸せになります♪

　
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おコメのお試しで♪

Sat, 04 Jul 2009 11:23:11 +0900

　こんにちは＾＾

　またまた、お試し報告でごめんなさい

　モラタメさんの情報から

　今回は　おコメ！

　詳しくはこちらへ

　3号入りが2袋で　梱包送料等840円でタメせました。

　いつもは玄米＋白米(５分つき)をミックスして食べてるので、久しぶりの白米です。

　真っ白は寂しかったので　黒米を足しました。

　圧力鍋であっという間に炊けました。

　
　圧力鍋は実は最近　買い換えたばかりなので、まだ使いこなせてませんが、

　もっちりと出来上がりました。

　以前から気になっていた　タコライスを夕食にしました。

　娘からは「タコ入って無いのになぜ？？　タコライス？」と聞かれましたが、

　私も良くわからないので　スルーしました(笑)

　野菜とひき肉たっぷりで、とろけるチーズが　すべてを上手くつないでくれるようで

　
　美味しく食べることができました。

　
　今回のように　安心できる材料をお値打ちに提供してもらえる情報は　ありがたいです。

　時々は　リクエストに答えて　白米料理も挑戦していきたいと思います＾＾

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今日のお昼はお試しラーメンで♪

Fri, 03 Jul 2009 12:28:26 +0900

　こんにちは＾＾

　雨が止むと蒸し暑い････

　贅沢な悩み。

　今日は午後から　雨がふるかも～と予報されてましたが、　暑いです＾＾

　お試し報告が貯まってきました。

　レポートを書くとポイントが集められるので、節約のタメにもがんばらねば～

　モラタメさんからの情報です

　今回はラーメンでした。

　ラーメンは私の帰りが遅い時に　主人で食を確保できる貴重な食材です。

　主人は「早く帰れ！」じゃなくて「ラーメン置いといて！」と言うので　その言葉に甘えて

　ラーメン情報を知ると入手します。

　「トンコツラーメン」「ピリ辛ラーメン　チゲ風」ｘ２
　モラタメ.netで詳しくは～

　今日は「ピリ辛」好きの私は「チゲ風」にトライしました。

　トッピングに玉子と　昨日の野菜炒めをのせました。

　きゅうりみたいなのは　自家製ズッキーニです♪

　チョッとしたリメイク料理ともいえますか＾＾

　
　味は味噌ベースのピリ辛ですが、辛いのが好きな私には少しもの足りなく思いましたが、

　「チゲ風」として家族で楽しむのなら　美味しく食べられます。

　すりゴマを途中から入れてみたんですが、味がよりまろやかになり　スープも飲むことが

　出来ました。

　これから暑くなって　食欲が落ちる時に　美味しく食べることが出来そうです。

　欲を出せば　辛さを調節できるように　調味料が入っていれば　本格的な辛さも挑戦できそうな

　気がしました。

　次回は「とんこつ」かな～～

　
　今回は梱包送料で735円。

　満足できる情報でした♪　私の強い味方です！　

悲しい出来事↓

Wed, 01 Jul 2009 10:58:38 +0900

　こんにちは

　今日は朝から曇ってます。何時雨が落ちてきても不思議じゃないかな。

　洗濯物が溜まってきました。　太陽が恋しいです

　写真が上手くなくて････

　ジャスミン茶を朝から飲んで　心を穏やかに過ごせたら～

　とたて続けに2杯　これじゃセレブは程遠いですね････

　∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

　先週　悲しい出来事がありました。

　2号の同級生が交通事故でなくなりました。

　12歳の一人娘さんでした。　小学生時代は大変優等生で　児童会長も経験したお子さんでした。

　私はテレビのニュースで知ったのですが、鳥肌がたちました。

　ニュースでは車の優先道路での出合頭の事故と発表されましたが、事実がわかってくると

　道路を横断しようとして待っていた彼女を　トラックが停止して横断を誘導したところ

　後方から来たワゴン車が　トラックを追い抜こうと反対車線に出た時に　自転車を跳ね飛ばした

　という事がわかりました。

　ワゴン車はかなりスピードを出していたようで、30ﾒｰﾄﾙ彼女は跳ばされ　ほぼ即死だったらしいです。

　一番にかけつけたのが、近くで農作業をしていた祖父母だったようです。

　村を南北に横断する主要道路だったので、小中高生が登校する時間で事故現場を見たようです。

　お通夜　告別式に参列しましたが、お母さんが気丈にしてみえたのがふびんで

　大変悲しい時間でした。

　将来の夢も希望もあっただろうに･････

　ご冥福を祈るしかありませんでした。

　子供たちに改めて　事故の怖さ、命の大切さを　考える出来事でした。

　｢被害者になるはもちろん嫌ですが、加害者にならないようにしないと！」と

　同級生の母達と運転には更に慎重にしようと話ました。　主人にも周りをよく見て慎重に運転

　するように話しました。

　このような悲しい事故は二度と起きない様に祈る限りです･････

　m(_ _)m

ワンコの食事を～

Sat, 20 Jun 2009 13:10:33 +0900

　今回もモラタメさんからの情報です

　ジェーピースタイルです。

　材料を国産にこだわり　中身も３００グラム個別包装されているので美味しく食べきることが

　できます。

　袋にナッツと同じダックスが印刷されてます♪

　ナッツも気に入ったようで、食事が遅れると傍に来て　催促するようになりました。

　(親ばかでしょうか？そう言ってるように思えます)

　あっという間にすべて食べてしまいました。

　＾＾なので、今回は　リピ決定！　近所のホームセンターには900グラムが売っていたので

　購入してきました。

　確かな食事で　ナッツもずっと健康でいて欲しいとおもいます。

幸せかな～かも？ 田舎くらし･･･

スープに一工夫？？(汗)

お試しソースで夕食を♪

冷たいデザート♪

ポン酢の利用で♪

夏のデザートに使ってみました♪

夕ご飯に使ってみました♪

おコメのお試しで♪

今日のお昼はお試しラーメンで♪

悲しい出来事↓

ワンコの食事を～

幸せかな～かも？田舎くらし･･･