バンコク美容部

またまたiHerbでお買い物

今朝は雪がちょっと積もっていた名古屋です。

寒い！

またまたiHerbでお買い物です。

1月末まではどなた様でもVIP割引適用！ってことらしいので

また買ってしまいました。

Nature's Plus, Source of Life, Animal Parade, Kids Immune Booster, Natural Tropical Berry Flavor, 90 Animals

一家で大ファンです。本当は子供用なのですが、大人にも効いてます。

動物の形のチュアブル錠剤です。

噛むとおいしくないですが、なめると美味しいです。

亜鉛で免疫をパワーアップ！

「風邪に発展するかも・・・」と怪しいときに摂取しています。

あんまりにも良いので、今回は4箱まとめ買いしました。

Crystal Body Deodorant, Deodorant Crystal, 3 oz (84 g)

お風呂上りのぬれた脇などに塗るといいよ、アルム石。

菌の増殖を抑えてくれます。無臭のデオドラントです。

タイでつかっていたアルム石がとっても便利だったので、日本でも購入。

プラスチックの小皿に、結晶がドーン！

ちょっとカワイイ。

1年以上もつのに3百円しないんですよー。

夫のワキガにも有効でした。効果はバツグン。

Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil, 1000 mg, 100 Softgels

半額以下の大安売りだったので購入。

魚の油です。

肌につやが欲しくなったので毎日飲むつもりです。

冷え性や花粉症なんかにもいい効果があると聞きます。

Source Naturals, Psyllium Husk Powder, 12 oz (340 g)

父方は糖尿家系で、母にも血糖値上昇のきざしあり･･･！

ということでサイリウム（オオバコ）粉末買いました。

あんかけ系のメニューのとろみ付けに。

私は食前に小さいスプーン一杯分、お茶に溶かして飲んでいます。

食前の食物繊維は糖の吸収を緩やかにしてくれます。

日本の製品と違って、へんな香りや甘みがついていません。GOODです。

プラスチックボトル入りで使いやすい。

クーポンコード　 KOB331 

入力すると初回購入5ドル引き！

初回注文40ドル以上の注文なら１０ドル引き！！

前回注文分レビュー＠iHerb

今回いろいろ試した範囲でレビュー！

Guayaki, Organic Mate Chocolatte',16 Tea Bags チョコレート味？ココアが入ってるみたいだけど、チョコではない。 クローブやシナモンのスパイスの効いたほんのり甘いお茶です。 カフェインも紅茶コーヒーに比較するとかなり少ないです。 かなり美味しい。毎日美味しく頂きました。これはリピートしたい感じ。 でもほかのフレーバーも試してみたいような・・・。チャイ味も気になります。

Life Time, Nutra • II, Timed Release, 120 Tablets 毎日飲んでます。錠剤はアメリカのサプリメントにしては小さめ。 飲みやすい。

Source Naturals, Wellness Formula, Herbal Defense Complex, 180 Tablets おととい風邪ひいてしまったみたいで38.2度の熱が出ました。解熱剤飲みたくないので 早速これを三回飲んで頑張りました。1日で治ったけどこれの効果かどうかは不明。 「あぶなかったけど、これで風邪引かずに済んだよ！」じゃないからなあ・・・。

Chocolove, Almonds & Sea Salt in Dark Chocolate, 3.2 oz (90 g)  レビューがすさまじく高評価だったので期待過剰だったのかな・・・。 「う〜〜ん、そこまで・・・？」という印象。 塩の粒がチョコレートの甘さを消してくれる、つまり「もうひとつ行くか」ってなる。甘さも抑え目に感じられたので、一口で満足感たっぷり！とはいかない。おいしいけどね・・・。

クーポンコード　 KOB331 

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冬の日本でも「なにもつけない」

まだまだなにもつけないを実践しています。

今までなら冬になったら皮がめくれて粉をふいたようになっていたのが、

今年はおかげで大丈夫。

乳液もクリームも、油もなにもつけていないのに、乾燥しらずです。

そういえば一度、盛大に粉ふきしました。

両足全面がカユカユ、粉ふき！

この時は、買ってすぐのパンツ（・・・ズボンって書きたい・・・ｗｗ）を

一度しか洗わずに履いてしまった事が原因だと思います。

本当は二度、ライオンのトップクリアリキッドで洗わなければいけなかったのです。

たぶん、大半の方は「そんな風になる？」とお思いではないでしょうか。

ままりん、最近まで気がつかなかったのですが、実はサメハダでした。

サメハダ持ちの人は肌の回復力が弱いとかで、日常生活のいろいろでダメージを受けているのです。

最近ではいろいろ考えることもあり、なんと、生活の中からティッシュを排除！

ハンカチと無漂白ペーパータオルで乗り切っています。

みなさま、ご自分の腕をチェックしてみてくださいねー。

ぶつぶつ盛り上がっていたら、サメハダかも・・・。

タイでも作れる コンビニ風おにぎり

なかなか再現度高いと思います。

でも本物はもっと醤油が強い感じ。

米は砥いで、調味料を合わせて炊きます。

炊き上がったら調味したツナを混ぜ込みます。

しなしなになった海苔がとても美味しいので海苔は大きいものを使いたい。

ツナ缶の油はとっておいて、オムライスのチキンライスを作ると美味しい。

魚臭さはないです。

2カップのお米に、日本の最小サイズのツナ缶を使いました。

タイのツナ缶サイズだとちょっと多すぎかな。

みりんと砂糖をオリゴ糖に置き換えても美味しかったです。

ままりん母はご飯に甘みはいらないって言う・・・。

また本物を食べてみて改良します。

ファミリーマートの鶏ごはんもおいしいんだよね・・・。

じゅる。

日本で一番好きなチョコレート

198円（底値！）でざくざく入ってて、さらっと口解けのいいチョコレートです。

25℃以下で保管すること、とあるので、冬季限定と思われます。

生クリーム・ストロベリーと、スタンダードの三種類があります。

カカオ分の多いチョコレートは「太りにくいチョコレート」ですが、

このチョコレートは残念ながら太りやすいチョコレートの部類かな。

こういうサラサラーっと口解けの良いチョコレートは糖分の多いチョコレートの特徴です。

うままま。大好きです・・・。

模様のバリエーションも多くて、子どもにも楽しい！

ざらっとしたカカオの多いチョコレートも美味しいけど、砂糖多目のチョコレートもまた良いのです。