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日本在住のままりん母、歯周病治療で通院しています。
愛知県でも結構有名な歯科みたいで、なんでも県外からも通院してる方もいらっしゃるとか。
ままりん母、しっかり歯磨きしてる方だったと思うんですが、
さすがの歯周病。
歯磨きだけでは足りなかったようです。
先生の指導でメキメキ回復した母、
「あと10年早く、歯周病対策しておけばよかったわ・・・」
と先生にお話ししたところ・・・
「１０年じゃ遅い。２０年早ければねー。」
と言われたそうです・・・。
それってつまり私の年代！
う〜〜〜〜ん、ちゃんと頑張りましょう！
先生の指導内容、それは・・・
毎食後に、フロス、歯間ブラシ、歯ブラシ、リステリン。
うは・・・めんどい。
でも、ままりん母、実行し始めてから歯茎が引き締まり、
しょっちゅう口内炎ができていたのが、ピタリと治まったそうです。
が・・・がんばるかあ・・・。
歯磨きの前にフロスをプラスしてみました。
ずぼらなままりん、たまーーーにフロスしていたのですが、歯茎から血が出るのが嫌だったんです。
これってダルダルにたるんだ歯茎の特徴・・・。
フロスや歯間ブラシで血行が良くなれば、もう出血しないんですね。
プラスチックの柄付き使い捨てフロスを半箱使う頃にはすっかり改善。
タイでは無臭のフロスしか売ってないのが不満です。
ぎりぎり見つかったのが、ミント味のデンタルテープ。
買って試しましたが、テープって汚れを絡め取るって感じじゃない。
気に入らなくて使わなくなってしまいました。
香り付きデンタルフロス、探してみました。iherb。
アメリカに居た頃はバブルガムフレーバーのフロスとかありましたけど、
iherbはナチュラル志向なので、合成香料とかないのですねー。
クランベリー味！
シナモン味。外装はプラスチックじゃなくて紙！エコ。
ミント味。外装はプラスチックじゃなくて紙！エコ。
ティーツリー使用。殺菌できますね。
カルダモンフレーバー。
歯間ブラシ、探してみましたがiherbでは高いです。
日本で買うのがいいです。
タイ在住なら、日本からの輸入品を買う方がずっとお得なようです。
歯は長く付き合う人生の友！
大事にしましょう。
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妊娠中はホルモンの影響で腸の活動が悪くなるので、おならがたくさん出たりする。
妊娠後期は、ガスが少量になったけど、威力100倍になった・・・。 ・・・つまりすごく臭い。 でもこれはホルモンの影響なので妊婦は悪くない。 でも産後二周年を迎えようとしている、ままりんのおならが臭いのは何故・・・。 妊娠前はそんなことなかったのに、出産が終わっても戻らないよ・・・。 ・・・ほんと、自分でも臭いんだ・・・。 ・・・調べてみたよ・・・・。 おならや便秘はストレスも関係あるけど、腸内の細菌バランスが密接に関係ある。 人間の体は善玉菌と悪玉菌がバランスを保って繁殖していることで健康が保たれている。 皮膚の表面の皮脂膜は皮膚常在菌の作り出した傑作クリームだ。 腸内も善玉菌と悪玉菌が戦って陣地争いを繰り広げている。 悪玉菌優位になると、便秘になったり、ガスが大量発生したり、便やおならが臭くなったりする。 なぜ腸内バランスが崩れたのか？ 抗生物質を飲むと、体内の菌を殺す作用で、善玉菌まで一掃される。 更地になった体内に素早く繁殖するのは悪玉菌なので、バランスが悪化する。 ままりん、帝王切開だったので、抗生物質のお世話になった。 その後、ヨーグルトはほとんど食べていないせいもあるかもしれない。 ・・・ヤクルトは毎日一本飲んでいたんだけど・・・。 さて、そんなわけで善玉菌を投入しようとビオフェルミン錠を一錠服用してみた。 飲み込むのではなく、舐める。 口内にも細菌バランスはある。善玉菌が優位になると悪玉菌の活動を抑えることができる。 ここでいう悪玉菌は、歯周病菌！歯茎を傷めるすごいやつだよ！ ビオフェルミン錠を舐めることで、歯茎の色がきれいになるのだ。 服用一日目にして、驚きの結果！ ガスが激減して、臭いもわからなくなった！！ すばらしいー。 抗生物質の「ANTI BIOTICS」に対して、善玉菌は「PRO BIOTICS」と言います。 "ANTI-"は「対抗する、反する」という意味の接頭語。 "PRO-"は「前に進める」という意味の接頭語。（例：プロペラ、プロモーションなど） 送料と値段を考えたら、日本から送ってもらうよりiherbで買った方がいいかな。 舐めたいのでタブレット錠がいいな・・・、となると・・ここらへんでどうだ。 http://images.iherb.com/s/WAK-60132-0.jpg $8.45 $13.55 (38% Off)
バニラ味、チュアブル錠です。一錠につき、善玉菌10億。乳製品不使用、熱耐性、胃酸に強い。冷蔵保存不要。 http://images.iherb.com/s/ROX-69120-0.jpg
$32.95 $37.50 (12% Off) ラズベリー味、チュアブル錠です。一錠につき、善玉菌50億。 涼しいところに保管してね。 http://images.iherb.com/s/AMH-05721-0.jpg $6.81 $10.49 (35% Off)
イチゴ味、チュアブル錠です。一錠につき、善玉菌10億。牛乳不使用、開封後は要冷蔵。 その他のプロバイオティクス・チュアブル錠はこちら タイは暑いので、できれば冷凍保存・冷蔵保存じゃなくても大丈夫なものがいいんじゃないかなー？ 各商品ページの一番下に保存方法の注意が書いてあるのでチェックしてね。 ペット用もあるのにびっくりー。 善玉菌ならお薬じゃないし、副作用もないから、症状をしゃべれない動物にも与えやすいのかもね。 それにしてもヤクルト、胃酸に強いシロタ株が400億入ってるのに、どういうこっちゃ・・・。 対するビオフェルミンS錠は、一錠につき3333万個。 ・・・タイのヤクルトだから・・・？？？疑惑が・・・。 きたきた、送料キャンペーン、きたよーーーー！！
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タイではちょっと前に偽矯正が流行ったのです。 |
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（；￣ェ￣）ノ |
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スーパーで見慣れないマンゴーを見かけたので買ってみました。
有名なナムドークマイ種と違って、とっても大きい。
名前はR2E2Mangoと書いてあります。
なんか外見は宮崎マンゴーっぽい！？
対比がないから分かりにくいけど、このお皿でパスタとかトーストを食べてます。
大きいだけじゃない！
ナムドークマイって、勾玉型っていうか、薄っぺらいでしょう？これは分厚い！！！
重量は０．８１６キロ！おもっ！
カット！鮮やかなオレンジ色ー。
味は・・・甘くない桃みたいなかんじ・・・。
つまり・・・甘いマンゴーを期待するとがっかりする(笑)。
香りも淡いような・・・。
焼けるように甘いナムドークマイが好きじゃない人は、こっちの方がいいかな？
宮崎マンゴーは食べたことないけど、たぶんまったく違うなっ！
青いマンゴーも好きで、よく買っています。
完熟マンゴーも美味しいけど、サクサクの未熟なマンゴーも美味しいです。 未熟なマンゴーはビタミンCが豊富。
完熟のマンゴーはβカロチンが豊富。 タイの人はよく赤い唐辛子砂糖や塩をつけて食べてますね。
塩とマンゴーを一緒に食べるのは理にかなった事。 マンゴーのリラックス効果を作る成分は塩と摂取すると効果があがるんです。 ストレスで眠れない人は試してみてね。 葉酸が豊富なので貧血や口内炎に悩む人、赤ちゃんがお腹にいるママさんに良い果物。
未熟マンゴーはかみごたえもあるので、ゆっくり食べて満腹感が出てきます。 食べ悪阻のママさんにも相性がいいかも。 サクサクのマンゴーは手に持って食べても手が汚れない。 強烈な甘みはないけれど、適度な酸味で日本のリンゴを食べている気分になります。 子ままりんも大好きで、でっかい種を抱えてかじってます。
そしてかじった種が干からびて別の部屋とかに転がってる。Σ（・□・；）ギョギョ！ ビックリするからヤメテ‥‥。 Meow Cosmetics
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