|
親愛なるiHerbのお客様へ
平素はiHerb.comを御利用いただきまして誠に有難うございます。 ただ今から3月13日(水)まで、60ドル以上の注文が更に10%の割引となります! (その他の割引とは併用出来ません) 今まで先延ばしにしていた欲しかった自然派商品を購入するチャンスです。 iHerbでは、健康食品、ビューティーアイテムなど実に35,000点以上もそろえております: http://jp.iherb.com ・・・うん。
予想通りだと思いますが、注文しちゃいました（＊ノノ）
たはー。
免疫強化のなにか。サンプルです。
最近サンプルがしょぼしょぼなんですが、一体どうしちゃったんですか。
前は一度の購入で２つ選べたのに、今は１つだし･･･。
品揃えもすごーく少なくなりました。
サンプルでよかったものを買ったりしていたので、非常に残念！
なんねこれー！？レビュー見て興味深かったので買ってみました･･･。すごそう。期待しちゃう･･･。
甘いものを止められないので、そういう欲望が本当になくなるといいんだけど。
レモン味キシリトール。むすめ用。はみがきのモチベーションに。
ここの「ミント」はまったくスースーしてない、ですがオイシイ！
オススメ月経カップ。もう三十路なのでモデル２に切り替えようかと･･･。
ほんと、これがあるのとないのとでは大違い！
早速セイロンシナモンを購入。日本で買うよりだいぶ安いみたい。
というか、スーパーとかのシナモンは種別も産地もわからないのだ・・・。
セイロンシナモンのほうがフルーティーで薫り高いとかなんとか書いてあったので、
何も書いてないってことは、セイロンシナモンではないのかもしれませんね。
エコバッグ。網状。１８キロに耐える！
非常事態になったらむすめを入れて逃げれるだろうか･･･！？とか
トンチンカンなことを考えてオーダーしました･･･。
そろそろカサが増してきて抱っこおんぶでの移動が難しくなってきました。
今１４キロくらいなので、まだしばらくこれで運べます（笑）。
（注：こどもをいれるための袋ではないです･･･念のため！）
風邪をひいてしまったので、オーダー。
到着するころには治ってると思うのですが･･･。
A型に相性のいいエキナセアや亜鉛、しょうがなどのサプリメント。
 クーポンコード KOB331
入力すると初回購入5ドル引き！
初回注文40ドル以上の注文なら１０ドル引き！！ 3月13日(水)まで、60ドル以上の注文が更に10%の割引 ←たぶん↑の割引とは併用不可   ←ぴったりのジャンル発見 |
美容 サプリと薬
[ リスト | 詳細 ]
コメント（0）
|
夫が糖尿病（おかげさまで今はなんと回復した様子です、要観察！）だったこともあって、
「血糖値」、「GI」という言葉に敏感なままりんです。
当ブログでは血糖値でソートすると、結構なエントリーを書いていました。
糖分の入ったものを食べると「血糖値」が上昇します。
砂糖だけではなく、小麦粉や白米なんかも糖分が結構多いものです。
精白された粉類などは「みえない砂糖」とも呼ばれたりするんです。
血糖値の急上昇は血管の損傷やホルモンバランスの乱れを招きます。
また、シワ・シミ・タルミの原因にもなるとか･･･。 （当ブログの記事はこちら）
食べ方ひとつで血糖値の急上昇を防ぐ方法があります。
ごはん・パスタ・パン・お菓子などを食べる前に、野菜・レモン・酢・タンパク質を先に食べる。
シナモンを一緒に食べるのも有効です。
これだけで腸での吸収が緩やかになって、血糖値の上昇が穏やかになるんです。
「すっぱいもの」
「繊維質」 ・・・・・・が先、と心がけましょう。
「わかめうどん」なら、わかめを先に食べます。
「なんとか定食」なら、酢の物やおひたしから先に食べます。
じゃあ、「素うどん」、「やきそば」、「カップラーメン」ならどうする！？
ってな話ですよ。
レモンや酢をかけるわけにもいかないし･･･。
バランスのいい食事は基本ですが、たまには例外もあるもんね！
そういうことでままりんは最近、「難消化デキストリン」を購入して使いはじめました。
天然由来のでん粉から作られた安全性の高い食品であり、
食事と共に摂取すると小腸での糖の吸収を緩やかにするので、
食後の血糖値の急激な上昇を抑える効果があります。
また、便秘傾向の人の排便回数や排便量を増やす整腸作用や、
中性脂肪・血清総コレステロールの低下作用が確認されています。 (松谷化学工業株式会社サイトより引用） 一番メジャーなのは「松谷化学工業株式会社」の「パインファイバー」でしょうか。
ままりんが購入したのもこれです。
不足しがちな水溶性の食物繊維を手軽に補うことが出来ます。
パイナップルの繊維なのかなあ？と思っていたのですが、社名の「松＝パイン」から由来するのかな。
味も変わらず、水にさっと溶けて使いやすいです。
食前のお水やお茶にささっと一振り。すぐ溶けて味も変わりません。
サイリウム（オオバコ）と違ってとろみがつくこともありません。
手軽さと使いやすさは大満足です。
色々調べていましたが、「難消化デキストリン」のほかに「ポリデキストロース」というものもあるみたいです。
ポリデキストロースも同じく水溶性の食物繊維なのですが、
ささっと溶ける「難消化デキストリン」と違って「溶けにくい」という特徴があるそうです。
（炊飯などの加熱調理をすると問題なく溶ける）
これだと、ご飯を炊くときに混ぜておくだけで、繊維UPのご飯になりますね。
白米は血糖値を爆発的に上昇させる食材ですが、ポリデキストロースを混ぜておくと血糖値の上昇が穏やかになりますね。
「パインファイバー」は便利ですが、ついつい食前に飲み忘れてしまうことがあります。
ご飯そのものが繊維強化してあれば、いちいち飲まなくても大丈夫かも。
ふむふむ･･･・･･。
現在、ままりんが把握している繊維系パウダーはこんなかんじ。
サイリウム（オオバコ）：とろみがつく、臭いが気になる。とろみが出るのでつなぎやあんかけなどにいい。
難消化デキストリン（パインファイバー）：すぐ溶ける、味も変わらない。携帯向き。
ポリデキストロース（ホワイトパウダー）：すぐ溶けない、とろみがつかない。味も変わらない。調理向き。
家族全員に食物繊維を強化したい！というときにはポリデキストロースがむいてるかもしれませんね。
購入を検討中･･･。
|
|
日本に来てもiHerb三昧です。
自分用じゃなくて、母用にビルベリーのサプリメントなんかを買っていました。
日本だとたびたび佐川急便の送料無料キャンペーンをやってるんですね。
その度になんか買っちゃう・・・ orz
今回は送料無料のみならず、60ドル以上の購入で全品５％OFF！
今回は自分用にいろいろ買ってみました！
今回の送料無料キャンペーン、いつまで続くかは不明。
クーポンコード KOB331
入力すると初回購入5ドル引き！ |
|
日本暑いですー。
本日は35度との予報で、外に行く気がゼロになりました。
外回りの皆様、お気をつけてー！
さて、とっても久々のiHerb注文です。
日本に来て、家族の欲しいものを購入しました。
クーポンコード KOB331
入力すると初回購入5ドル引き！  にほんブログ村 |
|
早いもので生まれてからあっという間に
2歳8ヶ月になるムスメ。
口の中が痛い・・・ってシクシク、
ううん、ぎゃーぎゃー泣いてる。
そういえば最近いやに攻撃的で反抗的だった。
口の中を見てみると、おお！奥歯が顔を出して生えかけてる！
そうか・・・まだ歯が生えるんだ・・・（←無知すぎ）。
歯の生える痛みを止めるホメオパシー薬です。
甘いザラザラした粉の塊のような小粒です。
乳児期の歯の生える痛みのときも乗り切ったこれを飲ませてみる。
以前は言葉が出来なかったから、泣き止んだことで効いてる？って判断していましたが、
今はおしゃべりするからわかります。
効いてます！
はー、まだ残っててよかった。
まだ残り3本生えてくるのかな？まだまだ不機嫌が続きそうだなあ・・・。
今だけなのか、それとも送料システムの変更があったのか・・・
インターナショナルメール（通常郵便・トラッキング無し・送料格安）が、
重量が上がるたびにどんどん高くなるはずなんだけど、USD４０以上購入すると
定額のUSD4に固定になります。
送料無料には負けるけど、重いものを買いたい人にはチャンスですー。
クーポンコード KOB331
入力すると初回購入5ドル引き！ |
