合気道
久しぶりの合気道☆
2010/8/11(水) 午後 10:06
うちの大学の合気道部が15周年ということで、合気道部現役とOB、先生が集まって稽古をしました！
約１年半ぶりの合気道だったので、体が動くかかなり不安でした。
まず道着を着た時点で暑さにやられて汗がだらだらだら〜。
これで2時間の稽古を最後まで耐えられるのか？？！
同じ様な事を久しぶりに稽古をするOB達は言っていました。
稽古を初めてみると、意外に体が受け身とか覚えていてちょっと安心。。。
でも力で相手を倒そうとしてしまうし、合気道の根本的なことがボロボロ…
当たり前ですが、日々の鍛錬が大切ですね。
次の日から筋肉痛がヒドいです。
ヘソの下辺りの筋肉痛が特にヒドいです。
でもまだ筋肉痛が次の日に来てくれて良かった〜(^^;
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