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今年の試験日は10月22日(日)に決定したそうです。
今ひとつ気分が乗らないのですが、そろそろはじめようかな・・と思い出しました
とりあえずは、毎日約10問チエック問題を掲載したいと思います・・・
<高齢者の生理的・身体的・心理的な特徴>
1,加齢と共に身体機能の変化の( )が大きくなる
2,( )の回数は減少するが、心臓が1回1回押し出す血液の料は増加→1分間に心臓が送り出す
量( )は低下しない
3,( )はほとんど変化しないが( )は増加→肺活量が減少
4,( )記憶は比較的共たれるが( )記憶は衰える。寝付きが悪い、睡眠が浅い、などの(
)障害が起こる。また、視力、聴覚が低下し老眼や( )になる。( )神経の 失調は排尿障害の要因となる。
5,腎機能そのものの衰えがなくても、自律神経の失調などとあわせ、( )の一因となる
6,閉経後、女性は女性ホルモンなどの激減などにより( )が急増する。筋萎縮、変形性関節症
などの疾患が起こりやすくなる
7,女性は閉経後に( )が激減→骨粗鬆症の原因。( )の減少→睡眠障害の一因
8,男性の生殖能力は加齢により低下するが平均80歳代までは維持される。女性の生殖能力は( )
という形で終わる

ちょっと・・8の問題、男性は80歳まで生殖能力が維持されるって・・だから歌舞伎役者さんは70歳で、20代やったかなぁーの女性と結婚して子供を授かったのね・・ふーん
答え
1,個人差 2,脈拍・心拍出量 3,全肺気量・残気量 4,長期・短期・睡眠・老人性難聴・自 律 5,排尿障害 6,骨粗鬆症 7,女性ホルモン(エストロゲン)・メラトニン 8,閉経
*メラトニン・・・1日のリズムや睡眠を制御する。このホルモンの減少が、高齢者の睡眠障害の一因ともいわれている。
*全排気量・・・肺に精一杯空気を吸い込んだ空気量
*残気量・・・息を引き出したときに肺の中に残る空気量を差し引いたもの
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