ゴーヤ茶

私は結構お茶好きで、色々なお茶に手を出しては、
結局日本茶に落ち着いている。

ウーロン茶、漢方茶、雪茶、コーン茶、紅茶・・・等等。

今度は、ゴーヤ茶。。。

一回だけ飲んではみたけど、試飲程度だったので、
友達から貰ったゴーヤ茶を手始めに。。。

意外と香ばしいような、あっさりとしたお茶。
韓国のコーン茶に似ているような。。

で、その効果は・・・・。

高血圧、がん予防、糖尿病にいいらしい。
ゴーヤには、ビタミンBやCが含まれているからかなぁ〜。

しかも、ダイエットにもいいらしい♪
これで痩せるとは思わないけど、少し続けてみよう・・・。

３日坊主にならないようにヾ((=＾ ェ ^；=))ゞ