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やっぱり骨盤か〜 ケータイ投稿記事

最近骨盤ベルト購入。
普通のゴムのやつだけど。
いいねぇ。

産後、ちゃんと体重戻ったのは骨盤を締める努力をしたから、と勝手に思っていて
最近はさすがに筋力が落ちたのでベルトに頼ろうと

ベルトを1日数時間でもすると内臓の調子がよい、気がする
内臓が正しい位置に戻るのだろうなぁ。
便通もさらによくなり、
腰痛も改善。
生理痛も軽いし、
胃の調子も良い

難点はゴムだから蒸れる…
もちろん服の上から着けてるけど、痒くなるんだよね

ま、体調よくなるなら痒いのは我慢しよう

そうそう
1番の収穫は。
痩せた

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>アキホさん
訪問ありがとうございます♪
よかったらまたどうぞ〜

2011/6/26(日) 午後 5:25 [ love ] 返信する

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