2012/10/14(日) 午前 6:08
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マミイさんが久しぶりにブログに復帰しましたので、マミイさんにも他の皆さんにした内容と同じ質問をします。
「左右開脚」・「左右開脚前屈」・「『左脚を前に、右脚を後ろに伸ばす』前後開脚」・「左脚のY字バランス」がやりにくくなってしまいました。なお、「『右脚を前に、左脚を後ろに伸ばす』前後開脚」と「右脚のY字バランス」は、やりにくいことはなく出来るのです。 どうやら、柔軟技の練習をしようとすると、左脚の太もも裏側の筋が痛くなることが原因になっているようです。なお、普段は痛くなることはありません。 整形外科で診てもらい貼り薬をもらって継続して薬を使いましたが、効果はありませんでした。そのため、接骨院で診てもらい痛い所に電流を流してもらいましたが、これも効果はありませんでした。 痛みを治すにはどうすればよいでしょうか?痛みを治して、マミイさんや皆さんに沢山の柔軟技を見せたいです。 |




