健康法
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コメント（16）
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海外に行って、 日本に帰ってきたとき、 ムッとくるような、蒸し暑さを感じる。 ああ、日本はアジアだな〜、と思うよね！ でも、慣れてくると、 このじっとり感って、 肌にも、髪の毛にもいいはずだよ！ ドライな地方に行ったら、肌も髪の毛のガサガサだし、 のども痛めやすいからね・・ 要は、気の持ちようです。 |
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ワンコ洗ったあとは、 今度は、チビを洗わないとねえ。 最近は、暑いから、 バブルバスにしてますう。 これなら、子供が遊んでいるうちに、 あんなこと、こんなこと、できるからね〜＾＾ 頭の上に、アイスクリームごっことか？ウフフ
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暑いから？ 梅雨だから？ きのうの、カーディオ６本やりすぎたから？ 不明です。。。 今日は、珍しく、トレもヨガもする気がないの。。。 どないしましょう。。。 |
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きのう、「男のヨガ」を受けて、 全部終わったのが９時くらい。 ヨガスタジオを出て歩いた。 すぐ近くが、関内ステーション。 でもね、花の金曜日ということもあって、スゴイ人なの。 人人人！！ （ほとんどがサラリーマン） でも、そのワイシャツの上からうかがえるのは、 内脂肪たっぷりのお肉ちゃん。。。。 私は、ヨガで汗をかいて、サッサと帰ります。 |
