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結果は「メタボ予備軍」判定でした(;＞_＜  ビェェン･･･まぁやる前から結果はわかっていたさ。 なにせ入社してから体重が激増しているからね。 入社時−65�圈次 �2006年4月 ↓ ＭＡＸ−88�圈次 �2008年6月末 ※その間でも一応、フルマラソン、30�劵泪薀愁鵝▲蓮璽侫泪薀愁鵝�10�卅�と完走してきております。会社で参加したモノは一応自分が一番早かったし･･･。 という訳で、「１週間に１キロぐらいずつやせるよ」と軽口をたたいてしまった以上、 暇をみては走り込んだ結果、健康診断（８月５日実施）では82�圓任靴拭� 5週間で6�垳困箸いΔ海箸世福� いえ〜いo(^-^)o このままいけば今月末には70�埖紊貌容�だ！ ･･･まぁこの辺ぐらいから落ちにくくなっていきそうだけど(^^; 取り敢ず、最近は足も慣れてきたせいか、一時間で10�劼鰐詰�なく走れるようになってきた。 勿論、次の日にも走る事を考えなければすぐにでもフルマラソン走る事もできるんだけど、脚が、特に膝が痛くなるからね。 取り敢ずこのまま体重が落ちるのを待ちつつ、継続的にやれるレベルを徐々にあげて行かなくては。 会社の同僚は、コッコアポを使用してさらなる激減を達成してしまっているが、自分としては「下剤はちょっと･･･」という感じもするので、まぁしばらくはこのままで良いだろう。 寧ろ食生活、特に夜の食事を見直した方がよいような気もするが、まぁそれはおいおい考えるか。 というわけで、1時間で12�卅�れるペースまであげていきたいなぁ。 徐々に走りが戻ってくるのは、結果が目に見えるだけに楽しい！ ちなみに、個人的に一番ショックだったのは視力測定 左：０．８ 右：０．２ 右目は昔から視力が異常に悪くて、左右のバランスがよくなかったけど、今までは裸眼でも車が運転できた。 ･･･今度更新する時には眼鏡なしだとダメかも。。。。ちょっと鬱。
仕事はPCばっかだしな〜〜〜。こうなるのも当然か。 |
マラソンのある生活
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コメント（2）
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最近マラソン走ってねーなー、ということで今年度（3月までよ）は、フルマラソンに挑戦したいと思います。 直近だと 東日本国際親善マラソン：今年の４月にハーフ完走 青梅マラソン：今年は中止、昨年は完走 これがある位なので、 まぁダイエット的な意味合いが強いんですが（笑）、もうちょっと眺めの距離を走れるようにしていきます！！ 東京マラソンは今回で３回目になるけど、実は１回目からエントリーはしてました。 でも抽選の結果、落選してたんです(;＞_＜ ビェェンその辺のアナウンサーとか売れない芸人を走らせるなら、オレも1回くらい走らせろ（泣 東京マラソンですよ。 都心の、普段は車で渋滞している道の真ん中を走れるんです！！ たまらないじゃあないですか。 偶然にも、都心に住んでた頃にジョギングコースだった場所も一部含まれているので、懐かしさもあります。 まぁ熱い想いはこれくらいでいいとして、 そんなこんなで、東京マラソンまで というか、エントリー結果が出るまで！？ 走り続けようと思います。 日常のジョギングは雑記帳で、大会関係の話はこっちの書庫で書いていこうと思います。
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またまたマラソンに動員されてしまった。 しかも仕事の打ち合わせ時間の変更まで強いられた(×_×;） さてこの東日本国際親善マラソン。 ここは米軍基地内で行われるとても珍しく、かつ国際色豊かなマラソンである。 最初に基地に入るためのゲートがもうけられているのだが、手荷物チェックなど、一応一通りのことをやって、入れてもらえる。 実はこの大会会場に来るまでに、管理員さんと打ち合わせなどもしていたため、 朝早く起きたにもかかわらず、時間ぎりぎりぐらいに会場に到着する。 おかげで朝飯すら食べずに、ハーフマラソンを走ることになる。（マジカヨ･･） さてハーフがスタートすると、とりあえずペースメーカーを探す。 みんな最初は飛ばして抜いていくが、これについて行くと、後で泣きを見ることになるので、 我慢してペースメーカーの人にあわせつつ、終盤まで辛抱する。 で、あっさりそのままハーフ終了。 終了後はものすごくおなかが減っていたので、唯一やっているドネル・ケバブ屋台の長蛇の列に並ぶも、 食事にありつく前に、撤収命令が届く。 食事を我慢しつつ、みんなで打ち上げパーティーに出向くも、 予約しておいた席に対して打ち上げに来た人数が多かったため、みんな入りきらないというハプニングが起きた。 まぁ、しょうがないので 夜に仕事があるということもあって気を利かせて、自分はそのまま退席させてもらう。 あぁ、ひとっぱしり後の麦酒はうまそうだったなぁ。
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昭和記念公園。 ここはその昔、ジョジョオフ会というか、SBRレースが行われた聖地！ 今年もこの季節、「社内行事」によりクリスマスランに参加してきた。 会場に向かう電車が、アウシュビッツへ護送されているように感じる･･･。 まぁ、あれだ。 例のごとく、旗振り役のドタキャン等などいろいろありつつも、無事に終わる。 忘年会シーズンを生きている身としても、なんとか10キロを走れたのでよしとするか。 聞くところによると、昨年の参加者が5,000人。 今年は7,000人ほどだという。 徐々に盛り上がってきているのかな！？ とりあえず、2月の青梅マラソンへの地ならしとしてはよかったんだろうなぁ、ということでまとめてみる。 ゴール前のラストスパートは、思わず新刊を読んだばかりのSBRをイメージしてしまった。 もっと早かったら、ジョニィみたいに手を上げてゴールしてもよかったな。 ※ちなみに走り終わった女の人はなぜに写真を取らせてくれないのかわからない。
うちの先輩もそう。汗で落ちたメイクの問題か！？ そのままでも十分きれい（大して変わらないという意味ではないYO）だと思うのだが、 まぁそういうものなのだと理解するようにしよう。 http://www.tokyovalley.com/yahoo_blog/article/article.php |
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走っているときは、５部ゲーのブチャラティの音楽が頭に流れているbienです（挨拶） 個人的に出場するならば、なかなか楽しいイベントなんだろうけど 社命で強制的に出されるということで、かなり憂鬱な大会となってしまった。 おまけに「完走は当たり前。支店で一番なのも当たり前。全社員の中で一番を取れ。」との 冗談ともホントともつかない命令もあって、朝からテンションが低い。 なんというか、俺日常業務で結構頑張っているつもりなんですけど、何かご不満でしょうか？！ まそんなこんなでも始まってしまえば、後は最後まで走るだけ。 それもできるだけ早く走れれば最高だ。 青梅のコースは起伏が激しくて結構脚に来るものの、景色や雰囲気がとてもよく走っていて気持ちが良い。 特に沿道で声援を送ってくれる一般の市民は、最初から最後までほとんどとぎれることなく続いているのに驚かされる。 手作りっぽい差し入れをくれる人もいたり、太鼓をずっと叩いている人たちもいたり 青梅のテーマソングっぽいものをずっと流していたり、 走っている最中飽きることもなく、また適度にレースに集中できた。 ただ残念なのは あまりにも人が多すぎてすごく走りにくい大会であったということ。 もうちょっと人の流れがスムーズ立ったならば、気持ちよく走れたと思う。 ホントにしょっちゅうぶつかったりかすったり、よくした。 歩く人、ゆっくり走る人、追い越す人、等々外側から大体まとまっていればこの様なことはなかったのかも知れないが、とにかくみんなおもいおもいに走っているので、人にぶつからないように、しかしなんとか追い越すように、いろいろ気を遣ったり、その都度スピードを上げたり落としたりせざるを得なかった。 まぁ速く走って人の空いているグループに行けばいいだけなのかも知れないが。 一般ランナーがそのようなことを思っては贅沢だろうか。 それはさておき、 結果としてはめでたく完走は出来ましたし、支店内でも一番でした。 ただ社長を抜いたのはまずかったかな。。。 レースが終わって、着替えて、食料を調達して待ってたら、ちょうど社長が戻ってきたので思い出しました。「社長は抜いてはいけない」と厳命されていたんだっけ汗 まぁうちの支店からも、N先輩、N嬢が完走したわけで 昨年一人も完走者がいなかったことを思うと、大きな進歩なんじゃないかと思ったりする。 てなわけで、今日はいろいろな人から褒められましたが、実は わたしめとしては、前にある観点から見てとてもステキな女の子が走っていたので、 思わず惹かれてそのまま最後までついて行ったというだけのことだったりもする。 多分あの子がもっと速く走る人だったら、もっと早くゴールできたでしょう。 結構体力的に余裕を持ってのフィニッシュだったし。 むしろ年末に走ったクリスマスラン（10ｋｍ）方が疲れた。 とにかく、さっさとストレッチを入念にやって、風呂はいって、湯上がりストレッチもちゃんとやろう。 読みたい本もいっぱいあるし、 明日はちゃんと仕事があるし。 。。。。しっかしあの帽子はねぇよな。 いえね。 社長のポケットマネーということで、ベースボールキャップもどきのランニング帽とも言い切れぬ変な代物が配給されたわけですが。 無論、社長がわざわざ買ってくれた物なので、絶対に被ってでなければならなかったわけですが。 これが通気性が悪く、かぶり心地も浅い、かなり頭を熱くする酷い代物なわけです。 それにデザイン的に一言言いたい人も多いのがポイントです。 なにせ、社長の名前入り帽子ですから。 おそらく、走るっていう事が何たる事なのかわかってない人が旗振り役になって作ったんじゃないかと周囲ではまことしやかにささやかれていますが、これは現場のことがよくわかってないと推察される○●管理企画部が現場の実情を無視した統制をやるのとまったくパラレルのことであり、社の変な体質なのかなぁと、お疲れさん会では話題になったり。 なかなかに香ばしい話題を提供していただきました。 まぁそんなこんなできょうはこれまで うぁあ。久々の更新が愚痴っぽくなったな。反省す。
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