刀根さん。

昨日の夕方はトレーナーの刀根さんが久しぶりに練習に。

身体を動かすのは今年になって３回目。

サンドバッグで自分の動きを確認していました。

一時期は出しにくそうだった声も今は以前のように戻りました。

筋肉が落ちて一回り身体も小さくなって気もしますが

これから少しずつ回復してくることでしょう。

何より変わらぬ笑顔が素敵です。

信頼されている刀根トレーナー、

みんなにいろんな事を教えてくれています。

刀根さんのブログはこちら。

https://ameblo.jp/toneket/

直人君も熟読していると言ってました！