愛実の気ままなみんblog

究極の玄米。

いま毎日玄米を食べてます(^^)


玄米て体にいいのわかってるんですが、やっぱり白米と比べるとボソボソして食べにくい印象でした。

なのでまなみんなりに出来る限り玄米を美味しく食べたい、究極の玄米を炊こうと決意し、ついに究極の玄米完成！

まずお水に玄米を10時間くらい浸し、塩を少量と昆布を入れ、炊飯器の玄米モードで炊きます。
やっぱり水に浸す時間がすごく大事です。
あとは炊きあがったら１０分は蒸らします。

そして、美味しく玄米を炊けたよーという合図としてカニ穴というポコポコした凹凸ができます。

こんな感じ。
カニ穴ができていたら美味しく炊けた合図(*^^*)
実家にも毎日玄米のおにぎりをおすそ分けしています。

おにぎり屋さんて呼ばれてます。
この写真の混ぜご飯のおにぎりは

しそわかめのソフトふりかけ、白胡麻、梅干しを混ぜ合わせたおにぎりなんですがさっぱりしてて超おいしい(*^^*)

先日母とお花見したときも玄米とおにぎり作っていきました。

急遽だったので簡単なお弁当で恥ずかしい。
ダンくんもお花見笑

玄米は免疫力も上がるし、肌も綺麗になるしメリットしかないので最強の食材のひとつですよね(^^)

添いフレ。

先日まで
もうそうめんが食べたくなる季節が来るなぁ、早いなぁなんて思いながら食べていたのに

昨日からなんかすごく寒い。
特に夜。
生脚で歩いていたのでヒィヒィ言いながらお家帰りましたよ。

皆さん風邪やインフルエンザ気をつけてくださいね(；´Д`A

さて、実家にはダンくんがいるのでついつい仕事前や仕事終わりにちょこちょこ会いに行ってます。
最近ダンくんと添い寝できるようになって嬉しい(o^^o)

以前まではあまりに元気で落ち着きがなかったですが
最近はそっと寄り添って大人しくお座りしたり眠ったりしてくれます。
ダンくんも少し大人になったのかな

もふもふ(o^^o)

なんか最近の若い子たちの間で添い寝だけする友達のことを「添いフレ」なんて言ったりするみたいですが

まなみんにも添いフレできました笑

目があうと可愛くてどきどき(o^^o)

プチイメチェン。

昨日はマヨなか笑人の収録で大阪でしたー(*^^*)
今回もたくさん笑いました、毎回本当に楽しい収録です。

で、髪を結構切りまして前髪もぱっつんからまた流す感じにしてパーマかけて

こんな感じにプチイメチェンしたんですが
やはり気づいてくれる人は気づいてくれまして、こっちのほうがいいよ！って言ってもらえたりなんかしたりして
嬉しかったです。
おせじかもだけどいいの。
小さな変化に気づいてくれるだけで嬉しいの(*^^*)

さあおうち帰ったら切り絵を頑張ろう

ダン親衛隊？

今日母がいつもの公園に行くと
まさかのダン親衛隊ができていました！

…というのは冗談で
みんなで歩いて心も体も暖かくなる会のDANの会の皆さんにお会いしました。

ダンは早速みなさんにご挨拶。

まるで僕の為に会をたててくれてありがうねバリのテンションで
皆さんにハイタッチ。
いつも以上に愛想を振りまいていました。

ダンはほんとに人間が好きで好きで
お散歩していても皆んなに愛想を振りまいて振りまいて振りまいて
このへんのアイドルになりつつあり、子供からお年寄りの方にまで大人気です。笑

人がたくさんいるところにわざわざ走っていて
みんなに可愛いー！と言われ
母や私にまた言われちゃったぜ的なドヤ顔をしてくる毎日。

しかも若くて可愛い女性には特に念入りに愛想をふりまきます。
ダンて本当に面白いです。笑

話もどりまして、

DANの会の皆さん、しっかりダンのファンになってくれまして皆んなでたくさんダン込みの記念写真もたくさん撮り、
ホームページにも載るそうです。笑

そして最後は今日はダンの7ヶ月のお誕生日ということで
皆さんダンの為にハッピーバースデーを大合唱。

ダンもすごく満足そうだったそうです。笑

皆さんに愛情をたくさんもらって日々幸せそうなダン。
本当に感謝です

やさしいスープ。

最近野菜スープを毎日作ってまして

圧力鍋に野菜ドカドカ入れて
調味料は一切入れずコトコト煮るだけ。

食べる直前に塩とブラックペッパー少しかけて食べるんですが
野菜の甘みがすごくてカラダにもやさしい野菜スープにいまハマっております。

実家にこのスープをおすそ分けするときダンくんもいつも飲みたそうにします。笑

そして、、
父がテレビを観ながら横になる布団を
完全にダンくんが占領してる毎日だそうです。

父も母もダンに甘すぎるぞー( *｀ω´)！