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最近 階段を上がると しんどかったり 足首が痛いかったり 体重増加が原因か？ 久しぶりに体重を計ったら どえらいことになっていたから ダイエットを決意 とりあえず 半年で三キロ 落とすのを目標にします(涙) |
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こんにちは、ゲストさん
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最近 階段を上がると しんどかったり 足首が痛いかったり 体重増加が原因か？ 久しぶりに体重を計ったら どえらいことになっていたから ダイエットを決意 とりあえず 半年で三キロ 落とすのを目標にします(涙) |
頑張ってください♪
2018/9/11(火) 午後 7:29 [ ポンコツかねごん�� ]
> スナフキンさん
やりきってみせます。
2018/9/11(火) 午後 8:20
こんばんは‼️ やったりましょう👍
頑張って下さいね💪
2018/9/11(火) 午後 11:42 [ CB750K4 ]
やせないけど自分もダイエットの日々です＞＜
2018/9/12(水) 午前 5:02
リバウンドない程度にゆるーく頑張りましょうp(*＾-＾*)q
私も、コレステロールが本格的にやばくなったので考えます😅
2018/9/12(水) 午前 7:31
もう何年もダイエットするって
一向にダイエットをしない
ダイエット詐欺師を知ってます（涙）
2018/9/12(水) 午前 9:16
> CB750K4さん
さっそく今日のお昼食べ過ぎました
アイスクリームまで(涙)
2018/9/12(水) 午後 1:05
> とっぷがんさんは
ストイックに生活されてるイメージがあったんですが
みな苦労してるんですね(涙)
2018/9/12(水) 午後 1:05
> うまごんさん
食事って 我慢するの
めっちゃ大変ですよね
毎日のことですから(涙)
2018/9/12(水) 午後 1:06
> あっくん
僕も そのような漢
一人だけ知ってますが
恐らく同一人物ですね(涙)
2018/9/12(水) 午後 1:08