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6日目、痩せ期突入。
55.8kg→53.6kg トータルマイナス2.2kg (2013.2月63kgからは、−9.4kg) 156cmの標準体重は53.5kg 目標に挙げていた 9/10までに54kg 10/30誕生日までに51kg 今のところ順調だね。 昨日は、あえて、Sサイズの絶対にボタンの留まらない、パツンパツンのショートパンツを購入。春には、留まる予定でいる。 痩せたい場所トップ5 1位 太もも 2位 おしり 3位 お腹回り 4位 ふくらはぎ 5位 二の腕 LからMになったのは割りと早かった。 http://m.blogs.yahoo.co.jp/manekineko7772000/64811672.html おとといは、全日よりプラスだったので、ご褒美デザートは食べられず(TT)昨日はマイナス。ご褒美にカフェブランでかぼちゃのプリンタルトとウォータードリップ珈琲を頂く(*´-`) ダイエット計画書はこちら http://m.blogs.yahoo.co.jp/manekineko7772000/65240711.html#65241462 最近トマトジュースを気が向いた時に飲んでいる。 |
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2014年08月24日
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