ダイエットって大変！！！

まぁた更新が空いちゃった…||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン||||||||||||||||

1週間に１回は更新しようと自分に義務付けているのに。。。反省！！

書きたいこと多すぎるけど、かいつまんで書こう！！（イエー♪♪♪）

夏が終わって、ちょい気になりだしたのがちょっとポニョった体…Σ(○▽○*)

いや、多分平均と比較すればナルの体はやや痩せor普通くらいなんだけど。。。

やっぱりそれまで着ていたデニムがきつくなったり、笑った顔がパンパンだったりすると
乙女としては傷つくわけですよ（涙）

それで、彼はスラッと痩せたモデル体型がタイプなもんだから、ナルのダイエットをとても応援する！！

でもでも！！！！

あんたの研究やら仕事やらが終わるの待ってご飯食べに行くから遅くなるんじゃ〜（涙）

そして太るんじゃ〜（涙）

と、キレ泣き笑い（ナルは切れると泣き笑う）してると、

彼が一緒に「マイクロダイエットしよう！」と言ってきたの☆

マ、マイクロってあの。。。？？？

ナル、マイクロは最終兵器だと思ってたけど、、、
　　　

彼がお金半分払ってくれるというので、この際チャレンジだー！！！！！(*≧m≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

って言っても２週間分で３万５千円。決して安くはないんだけど（涙）

でも高い分、元とらなきゃ〜！！！って意気込みも強く、今回は続きそうな予感♡

ナルたちはルールを決めた。

デートのとき、お互いマイクロだとつまんないのでダイエットは週休２日制。

なるべくストレスを溜め込まないよう土日は思いっきり食べる！！！

このやり方なら急激にそんな痩せられないかもしれないけど、長期間続けられるし、確実に痩せそう(*´∇｀*)

始めて２週間☆

ちょっとづつお腹や二の腕がスッキリしてきたナルちんです☆

そして待ちに待った日曜日★★★

たっぷりジャムを塗ったトーストを食べた後、予約していたエステへGO!!!!

（彼はまだ寝てます。休みの日は14時までは必ず寝てます）

　極上のテクニックを受けながら、しばし至福の時間

※写真はイメージです。ナルではありません。

エステなんて贅沢という人もいるかもしれないけど、

ナルにとっては　きれい、リラクゼーション、癒し、そして元気 をいただく最強のパワースポットなのです♪

とは言え、超庶民のナルナル(*´Д｀*)

そんなにしょっちゅうは通えないけど、自分への投資だし、たまにはいいよね？？！！

そして夜は東京プリンスホテルへ(*♥д♥*)

ずっと気になっていた仏蘭西料理「ボーセジュール」へ行って来ました！！！

ダイエット中はフレンチは我慢かなー？？と諦めかけていたナル。

でも、ナル達は２人ともフレンチは大好きだし、我慢するなんてカラダにも美容にもNG！！×××

キレイになる＝ダイエットとは、限らないし★

おいしいものを食べて内側からキレイになる、これが一番だよね:*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: ワーイ♪

というわけで、セレクトしたのがここのレストラン♡

季節の野菜をたっぷり使い、調理法を工夫してフルコースで食べても720Kcal以下でお腹いっぱい食べられる新しいタイプのフランス料理なのだ♪

２ヶ月に１回メニューを変えるそうなので、秋になったらまた来ようねと約束したヨン★

料理を堪能した後は、東京タワーのまわりをのんびりお散歩〜♪

登れなかったのが残念だったけど、ちゃっかり記念写真は撮ったからオッケーってことで♡

マイナス３キロ目指して明日も頑張りまーす(*´∇｀*)

ナルちゃんは痩せているイメージだよ★
でも、自分なりの基準があるもんね！！
ダイエットも無理せず頑張ってね♡
エステやフレンチ、いいなぁ♪♪(´∀｀)
私は未だにエステはチャレンジできてないのだよ(＾＾；
何だか何か大きな買い物させられそうで怖くて…(笑)
足ツボははまってるよ〜☆

マリーちゃん＞＞
足つぼって行ったことないんだ〜☆痛くないの？？！
ちょっと興味はあるんだよね（＾＾）今度行ってみようかなぁ？？

でもマリーちゃん式の日取りが決まったらついにエステデビューするんじゃ？！
エステは良心的なとこもあるけど、そんな風になんか買わせるとこもあるみたいだから慎重にね♪
結局は知り合いからの口コミが一番信頼できると思うよぉ〜♪
ナルも無理せずダイエット頑張ります♪